GIF（ジフ）アニメーションを無料で作成できるサービス10選
GIFアニメーションは、複数の静止画をひとつの動画のようにコマ送りで表示し、動いているように見せる画像のことです。動きがある分、静止画よりも直感的にわかりやすく伝えられるのがGIFアニメーションのメリット。 作成が難しそうに感じるGIFアニメーションですが、実はツールやWebサービスを使えば誰でも簡単に作成ができます。今回は、誰でも簡単にGIFアニメーションを無料で作成できるツールやWebサービスをまとめて紹介します。 目次 そもそもGIF（ジフ）とは GIF（ジフ）は動画ほどなめらかな動きを表現できない ## GIF（ジフ）を利用するメリット GIF（ジフ）を使う時はファイルサイズに注意しよう 動画からGIF（ジフ）アニメーションを作成できるサービス YouTubeの動画を簡単にGIFアニメーションに出来る「gifs」 写真・動画からGIF（ジフ）アニメーションが作れる「PicGIF L
新しい習慣は4つの要因によって作られる | ライフハッカー・ジャパン
これまでに、あなたは習慣を作るためのループについて聞いたことがあるかもしれません。習慣は、「きっかけ」「ルーティン」そして「報酬」によって作られると言われています。しかし、新しい習慣を身に付けるためのファクター（要因）がもう1つ存在します。それはシンプルであることです。 2013年に学術誌「Journal of Behavioral Medicine」に掲載された論文では、研究グループが運動習慣を守るために必要なファクターについて報告しています。論文の要旨には、下記にあるようなファクターが習慣を身に付けるために必要だと書かれています。 上記の初めの3つは、まさしく習慣のループに関係しています。ルーティンとは本質的には一貫することであり、また外部環境からのきっかけも習慣を始めるのに必要で、そして感情的な決断は報酬が関係する部分です。しかし、習慣を身に付けるには、さらにシンプルである必要がある
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