今年も無事に終わりました、私の学ぶ＆伝えている マーガレット・モリス・ムーブメントという英国生まれのダンスのワークショップ 上記はMMM　Japanのホームページとなっています 毎年海外から素敵な講師をお招きして開催されます 今年はドイツからGillian先生がお越し下さいました 最初の写真は、終了後のささやかなパーティー それも終わって帰る前に、仲間と一緒に撮って貰った一枚 「クリムゾン」というグレードの仲間全員と先生 練習中ではないので緩やかですが、クリムゾンで出てくるポーズの Armsを皆でやってみました 何気ないのですが、とても腕や手首を使う、少し高度な形です MMMは、１００年もの歴史を持ちます 流行のダンス、とは随分違うものですが 全てのダンスの基礎となるようなものですので 先日もレッスンで、先生が言われていましたが バレエを勉強している人がMMMをやることで、バレエが上達した

ん～ ｷﾘｯ！　イケメンの響です　ヒビキだよ～ 決まった！ ……zzz…… あら…私ったら。ごきげんよう、皆さん 僕、もう8ヶ月になったよ 人生…猫生というのは、あっという間なんだねぇ ちゃんと毎日、沢山遊んで、遊んで、遊んで 寝て、寝て、寝て、寝て ご飯をいっぱい食べて、食べて、食べて、食べて、食べて それで、ウンﾁ 響！！　お正月早々、お下品なことを言わないの！ ごめんなさい、皆さん まず私のお姫様としての、一年の抱負を語らせて頂こうかしら 私は、お姫様ルナよ。今年もお姫様として生きるわ …響…狭いのよ…あなた、最近デカイのよ！ 私、顔だけになっているじゃない！ うん、僕いっぱい食べてるから、こんなに大きくなったんだよ お姉ちゃん、脚短いし、、、小柄だもんね なんですって？！　脚が？　みじか… 見てみて～！　僕脚が顔まで持ってこれるんだぁ、ほら～ 自分のお尻尾で遊んだり出来るし…あ、お

身体が強ばっていて、ＰＣに向かえずでした でも、今年の最後に一記事残しておきたくて ２，３日に分けて少しずつ書きました 何で私はこんなにカチコチ、コリコリになったのかしらん？ そもそも今年、私はどうしていたのか 振り返ってみることにしました 1月、2月 昨年の夏に、我が家の息子になったエル 貴公子のような、お公家さんのような可愛い可愛いエル 正月明けて直ぐに、不治の病とわかる エルはまだ7ヶ月だった こうして、始まった2016年 今年受けるダンスの試験の為の勉強をしなくてはならなかった でも、エルは長くない…だから…エルの為に傍にいよう… 徐々に弱っていくエルの姿が、心裂けんばかりに辛かった どうやって最後まで、彼の尊厳を守ってやれるか 私たちは葛藤した 一日でも長く生きて欲しい、ただ生きているだけで良い おむつでもいいから…でもエルは？それを望んでいるのか？ 強制給餌…嫌がるエル。噛みつ

↑　のように、熟睡していた私たち夫婦 1月3日の早朝、といっても3時くらいのことでした 3年前のことになります 今日は、ちょっとダンスと直接関係ないお話しですが 私が体験した、日常に潜む問題のお話しをお届けします もう今年も終わるなぁ、とカレンダーを眺めていて思い出したのです ２６％が後期高齢者という日本の現実の一コマとしてご紹介します 悲壮感が漂いすぎないように書きますが 根本にある問題は、とても深いと思います 今回被害者であった自分が、または家族が いつ逆の立場になるか、そう思うと 親のこと、自分の将来のことを真剣に考えずにはいられません 不審な物音で目覚めた私たち それは、聞いたことのない、いや聞き覚えはあるけど 寝室で聞いたことはない音でした 何？　と、びっくりして明かりを点けますと なんと！！！ 電気から滴が、ポターリポタリ ベッドカバーに落ちている音だったのです 兎にも角にも、

以前にもレポートを上げましたが、私は公立保育所でMMMを教えています 公立なのでボランティアということになりますが 子供達の為、そして自分の勉強の為にさせて頂いています 今年で２年になります mmm-thatsfine.hatenablog.com レッスンレポートは、父兄の方々に内容を知って頂く為と MMMをご存じない皆さんに、こんな事するんだと知って頂く為 そして、後輩の為と自分の記録として書いています 先日、今期最後のお稽古にいってきました この写真は、所長先生にお願いして撮って頂きました 子供達の顔が写らないように、というのは中々難しい ちょっと分りそうな子供達にはモザイクさせて頂きました 何か問題があれば、すぐにご連絡頂ければと思います うむ、、、これは呼吸をしようとしているところ、かな？ 準備運動中の様子です。右端は写っていませんが３０人を越えています 小さな子供達！　写真を見

↑　は、数年前のダンス祭りでの写真ですが 保育所も、こんな感じです(*^_^*) 今日は、保育所でのレッスンのレポートです これは、ご父兄の為と後輩の為 そして、MMMの幼児さんのお稽古の事を 知って頂くための記事ですが ＭＭＭをご存じない皆様！　是非ご一読下さい ヘェーそんな感じでお稽古するんだ、と分って頂けると思います 咽頭炎になり、寝込んで書くのが遅くなりました m(_ _)m 先週、月に一度の公立保育所でのお稽古に行きました 公立ですので、ボランティアでさせて頂いています ご父兄のご紹介で、所長先生とお話しし 一昨年、実際にお稽古させて頂いて とても気に入って下さり、今年も続けて伺う事が出来ています 所長先生は、今年転勤で新しい先生になられましたが 引き続き、お稽古させて頂けて本当に幸せなことです お稽古は、4歳児さんと5歳児さん 1クラス30分ずつ行っています 先日は、4歳児さん

2016 - 11 - 14 MMMブレイクタイム！　気分に合わせた私のお勧め曲をご紹介します♪　 音楽 私のお勧め音楽 この写真は、自宅近くにある小さな公園の一角 この傍に、私が可愛がっていた セキセイインコ のレイの お墓があります レイが元気でいたら、今のにゃんこたちとの生活はなかったでしょう これを見ると、レイと遊んだことを思い出します 同時に、亡くなったときの哀しみも込み上げます それでも、何故かこの写真は私の心を 温かくしてくれるのです ダン スをする時には、普通何かの音楽を使います MMMのエクササイズは、定められたCDでお稽古しますが ピアノだけで演奏されたクラシック等です でも、ウォームアップやクールダウンの時には 講師が見つけ出した、その講師の好みの音楽を使います 私が初めてレッスンを受けたとき その際先生が使っていたのは、 ケルト 系の音楽でしたが 自分の心にフィット

2016 - 11 - 11 運動音痴の私がダンスの先生になった日＆保育士資格Get！で武装するも前途多難 私とMMM神戸＆大阪の歴史 これは、子供達を対象としたイベントの時の写真 仲間達と共に、沢山の子供達にＭＭＭを体験して貰いました 今私は、公立保育園でお稽古させて頂いています ここまで来るためには、まだまだ時間を要しました あの時 幼児さんを教える試験は、そこまで大変じゃないよと聞いた時 私は、いつか幼稚園や保育園で教えるようになりたい そういう夢を持ちました それを先生が、英国トップ、つまりＭＭＭ代表 マーガレットからＭＭＭを託されたジム先生にお話し下さいました ジム先生は、子供達への教育は大変重要だ そういって、私がそれを志したことを とても喜んで下さったのです 幼児さんのティ－チャーを志す数名の仲間と レッスンが始まりました 「Ｈｅａｌｔｈ　Ｐｌａｙ」 60ものエクササイズがあ

2016 - 11 - 07 MMMは震災に負けなかった。ワークショップと試験と　新たなる世界へ 私とMMM神戸＆大阪の歴史 これは何かと言いますと MMMのエクササイズのレベルを示した図です 大人のクラスは、11レベルでこのように色で分かれています Basicは、何故か青いですが、ベイシックと呼ばれています 一つ上はホワイト、次はイエロ－、オレンジ、レッド という風に、カラーでクラス（レベル）を呼びます 因みに私は、まだ8段階目のクリムゾンにいます 私が復帰した1997年時点で、私はまだBasicでした 試験を受けて、上のクラスへ！などという考えは 全く持っていませんでした まったり身体を動かせるだけで、結構満足していたのです そう思うと、私の「先生の夢を叶えるんだ」という思いも 現実味を帯びない、ただの妄想だった とも言えるかもしれません それ以前に、試験を受ける、とかよく分りませんで

おはようございます(^_^)/ 前回は、自己紹介とMMMのお話しを少しさせて頂きました 今回は私の体験と、ムーブメントについて お話しいたします MMMと私　第2回目です！ マーガレット・モリス・ムーブメントという 英国で生まれたダンス 1910年にマーガレットはロンドンに ダンスの勉強が出来る学校を創立しています 1891年生まれのマーガレット 20才にもなっていない？！ もの凄いパワーを持った女性ですね そして、私たちが学ぶムーブメントですが 全てに呼吸の指示が付いています 呼吸のタイプも3種類あり、深呼吸はその一つです 習い始めた頃の私は、もう手足で必死でした なんせ、運動音痴なのですから それでも、「呼吸のエクササイズ」では まだ呼吸に集中することが出来ました MMMには、呼吸をするという目的のエクササイズがあるのです それ以外のエクササイズにも全て いつ吸うか吐くか、全部細かに決