photo credit: Tambako the Jaguar via photopin cc 物事を継続できないあなたへ どうも、同じく飽きっぽいdaiです。 毎日運動するつもりだったのにすぐ挫折してしまう・・・ 禁煙したいのに続かない・・・ 1日2時間は勉強するって決めたのに三日坊主・・・ 毎日毎日大根のすりおろしを作って飲み干すって決めたのに・・・ こんな風に、自分でやるぞ!って決めたのに継続できないってこと、ないですか。 まあ大根のすりおろしは置いといて、 「自分で決めたこともできないとかなんてダメ人間なんだ・・・」 って自己嫌悪になったりしていませんか。 そもそも我々はもともと意志の弱い生き物。 あんまり悲観的に考える必要はないと思いますが、できればやると決めたことは継続させていきたいもの。 ということで、具体的なコツを考えてみました。今日はまじめにやるよ。 ①「継続=毎日」と
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