妊娠中はポリフェノールを摂り過ぎてはダメ？クックパッド！クックパッドで楽しくお料理♪ クックパッドのレシピで、お菓子やクッキー、パン、チーズケーキ等のケーキ類、 そして、パスタやハンバーグ、肉じゃが、キャベツを使ったおかず料理！ 豊富なクックパッドのレシピで、毎日笑顔の美味しい料理を♪ 妊娠中はポリフェノールを摂り過ぎてはダメ？ これって、気になる方もいらっしゃるかも・・・ 妊娠中は、ポリフェノールを摂り過ぎないように 注意することが必要なようですね。 ポリフェノールは基本的に副作用がないようなので、 とっても安心して摂取することができる成分なようです。 ですが、妊娠している場合には、ポリフェノールを 摂取し過ぎないように注意しなければいけないようです。 妊娠中には、女性ホルモンのバランスが 崩れやすくなっているようです。 そのような時に、例えば、ポリフェノールの一種で ある大豆に含まれるイソフラボンを摂取し過ぎると、 ホルモンの
