NHKのためしてガッテンで紹介された五十肩解消法？
腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 腰痛体操！腰痛体操で辛い腰痛を解消しましょう♪ 辛い腰痛、思いっきり動けない苛立ちが・・・ 腰痛体操で、辛い腰痛を一日も早く解消を！ NHKのためしてガッテンで紹介された五十肩解消法？これって、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。最近は、テレビの情報番組でも病気の事を取り上げて、大きな反響を得ることが増えたようですね。NHKのためしてガッテンという番組も評判の良い番組なようですが、特に五十肩を取り上げた回の放送が大きな反響を呼んだようです。 これまで、五十肩は動かしてはいけないというのが通説だったようです。でも、痛みの激しい時期を抜けて、慢性期や回復期と呼ばれる時期になったら、軽く肩を動かすエクササイズを行った方が良いというものでした。そして、その体操のやり方が紹介されたようです。 とっても簡単な体操なようで、いつでも気軽にできるような
大阪の桜の名所は？
鉄道の旅！鉄道で旅情豊かなのんびり旅♪ 旅って良いですよね～！鉄道の一人旅で温泉にゆったりと・・・♪ 鉄道の旅でもローカル線や新幹線、飛行機で海外旅行や国内旅行。 又、キャンピングカーや自転車で、家族や仲間と思い出作りのアウトドアの旅。 鉄道に限らず、癒しと活力を与えてくれる旅って良いですね♪ 鉄道のお話(1) ローカル線のお話 (16) └ ローカル線の旅のお話(1) └ 国内の人気観光地のお話(19) 国内旅行のお話(6) └ 春先に人気の観光地や温泉のお話(6) └ 冬に人気の観光地や旅行先のお話(6) └ 冬の国内旅行のお話(8) └ 国内で人気のスキー場のお話(8) 子供連れの旅行のお話(2) └ 子供連れの海外旅行のお話(4) └ 子供連れの国内旅行先のお話(6) 新婚旅行のお話(7) 卒業旅行のお話(7) 国内の世界遺産のお話(7) 海外の世界遺産のお話(7) 海外の人気スポ
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