2014-01-21 本当に洒落にならない99%治る腰痛の治し方 健康法・健康グッズ おすすめの本 雑談・感想 その他 Tweet Share on Tumblr ドラねこ書店 おすすめの本47 ちわ!ドラねこです。(=´▽`=)ノ みなさん楽しく本読んでますか? 話の長い上司へ。1分で伝える技術で、めざせ「脱・公害化」 今回は、長年腰痛に悩まされてきた人たちへ、 その解決法を伝授したいと思います! 腰痛は99%完治する 酒井慎太郎 長い間腰痛だった。 ずーっと痛いのをガマンして生きてきた。わしの腰痛歴は長い。 始まったのは8年くらい前のこと。 ガリガリガリクソンだった自分の体を鍛えるべく、いろんな筋トレに挑戦している時だった。 ビシっ! 破滅の音がした。 背筋を鍛えようと久しぶりにブリッジをしたら、わしの腰の少し下部分、仙骨のあたりから言いようのない鈍い音が聞こえた。 それが腰痛へと続く
作ったモノ 次の機能を実装してみました 1. 最新の為替レートを取得し続けるプログラム 2. AIを稼働させ自動売買するプログラム 3. 最新のデータを元に新しいAIを遺伝的アルゴリズムで生成するプログラム 4. AIのパフォーマンスを測定して引退と取引通貨単位を管理するプログラム 背景 OANDAが提供している取引用APIが、かなり良い感じだったので実現できました。 特に1通貨単位(1ドル単位)で売買できるため、AI100個動かし取引を重ねても損失は1日数十円に収まります。試験時に売買システムがバグで暴走しても安心です。このAPIが無ければ個人では実現出来なかったので、良い時代になったなーと思います。 http://developer.oanda.com/rest-live/development-guide/ 遺伝的アルゴリズムの特徴 最適化問題の準最適解を短時間で解ける。 最適化問題
王城様 いつも勉強になる記事をありがとうございます。 まさに今回の記事はその通りでだと思います。スクワット、デットリフトの順をルーティーンとしてこなしております。 私が通っているジムはスクワットをやるスペースが一人分しかなく、先客がいると、デットリフトからやるのですが、いつものルーティーンの順番より、デットリフト、スクワットの順でこなすと、スクワットがいつもより上がらなくなります。 デットリフトを終えた時点で、心臓がバクバクして体力がなくなりヘトヘトになって、握力が死んでしまうのも一因かもしれません。 デットリフトをやると死にそうなくらいヘトヘトになりますが、満足感は段違いに満たされます。やる前は憂鬱ですが、やっとあとは達成感がすごいです。 掲載された健康雑誌とはター〇ンですか?見逃してしまいました。残念です。 それでは次回の記事も楽しみにしております。よろしくお願いします。 こんばんは。
Apple Musicが日本をはじめ、世界100カ国以上でサービス開始してから2ヶ月ほど経過した。3ヶ月の無料トライアル期間が設けられているので、既に体験している方も多いと思う。本連載でもサービス開始日にApple Musicのハンドリングレポートを紹介しているが、今回はサービスの大きな特徴の一つであるレコメンド機能「For You」を中心に、筆者がApple Musicを約2ヶ月間使って得たテクニックを紹介したい。 ■Apple Musicの魅力を象徴するレコメンド機能「For You」 Apple Musicの独自性について、筆者はiPhone/iPad/iPod touchなどiOSデバイスの「ミュージック」アプリと、Mac/PC向けアプリ「iTunes」が高度に統合された、マルチデバイスで利用する際のスムーズな使い勝手にあると感じている。 ユーザーインターフェースにはスタイリッシュ
『育児疲れ』という言葉を良く耳にします。自分の愛する人と培った『愛の結晶である我が子』と接する行為を『疲れる』とは何事かと。 そんな発言を耳にしながら『家族を養う為、連日下げたくも無い頭を下げて。私の方が絶対に頑張っている!!』そんな思いを拭い去れない男性も多いハズ。 『育児疲れは甘え!!』という事を世の女性に解らせる為、シルバーウィークを利用して『専業主夫(ver.育児)の1日体験』をしてきたので、検証結果を報告したいと思う。 新米パパ・ママは勿論、これから人の親になろうとする人は必ず読んで欲しい。 育児は疲れるのか?/検証内容 まずは『育児は本当に疲れるのか?』という検証に至った経緯とルールを説明しようと思う。 検証に至った経緯 [speech_bubble type=”ln” subtype=”L1″ icon=”30sman.png” name=”三十路さん”]仕事終わったー!今か
まずは有名な移動平均線乖離率逆張り手法です。 主に下げ相場でやっていた逆張りスイングトレードとされています。 ちなみに、BNF氏とは164万円の資金(2000年)をわずか8年で218億円(2008年)までに増やし、神と呼ばれている実在の人物です。 B・N・F ◆mKx8G6UMYQ [] 投稿日:040306(土) 0249 IDkyul+4n 私が180万から1億にする過程ではすごい下げ相場でしたが 現物のみの短期の逆張りで簡単に儲かりました。というのは私は逆張りが好きで株は逆張りが有利だと思っているからです。 その理由は例えば短期筋が順張りする場合(この話の短期は一泊二日長くて二泊三日の短期です) その株が動意づく前に買ってた人を1とすると、その株を常に監視して 上がり出す雰囲気を感じてまだ大して上がってない時に、勇気出して買う人を2として その後、完全に上がり出したのを確認してその株
サバイバル的要素のある漫画やゲームや小説 Tweet 1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/13(日) 01:46:26.319 ID:uaurhzLbd.net おすすめある? 漂流教室的な 4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/13(日) 01:47:50.263 ID:/RGY/tW9x.net クリムゾンの迷宮 76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/13(日) 02:45:35.740 ID:1TuhF+hX0.net >>4 これ 80: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/13(日) 02:46:57.571 ID:uaurhzLbd.net >>76 有名みたいだし読んでみたいな 【iPhone予約】新型iPhone ついに予約開始キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!
リレーショナルデータベースが話題に挙がるとき、私は何かが足りないと思わずにはいられません。データベースはあらゆるところで使われており、その種類も、小規模で便利なSQLiteからパワフルなTeradataまで様々です。しかし、それがどういう仕組みで機能しているかを説明したものとなると、その数はごくわずかではないでしょうか。例えば「リレーショナルデータベース 仕組み」などで検索してみてください。ヒット数の少なさを実感できると思います。さらにそれらの記事は短いものがほとんどです。逆に、近年流行している技術(ビッグデータ、NoSQL、JavaScriptなど)を検索した場合、それらの機能を詳しく説明した記事はたくさん見つかると思います。 リレーショナルデータベースは、もはや大学の授業や研究論文、専門書などでしか扱われないような古くて退屈な技術なのでしょうか? 私は開発者として、理解していないものを
幸せホルモン「セロトニン」の95%は、脳ではなく腸から出ていると判明 分泌の最適な食品は「カレー」 Tweet 1: ファイヤーボールスプラッシュ(東日本)@\(^o^)/ 2015/09/10(木) 06:36:01.77 ID:CBIED6ou0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典 【新事実】幸せホルモン「セロトニン」は腸から出てることが判明! カレーを食べるとドバドバ出るらしい 驚くべきことが判明した。『幸せホルモン』と呼ばれる『セロトニン』の95%は、なんと『脳』ではなく『腸』から出ていることが研究で判明したのだ!! ・『セロトニン』は腸内環境で左右される 腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の 疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。 ・腸が冷え切っていると『幸せ
元ファンドマネジャーが仰天! 「競馬で1億5000万円儲けた男」に学ぶマネー運用の"鉄則" 回収率を重視せよ、好きな会社に投資するな… あまりにも似ていて驚いた! 大阪の会社員が、馬券(正式には「勝ち馬投票券」)で得た利益を申告しなかったことで巨額の課税を受け、裁判を争った一件は大いに世間の耳目を集めた。 外れ馬券の購入費用が経費として認められるかが注目された同事案は、最高裁まで争われて、外れ馬券が経費として認められる判決が確定した。 本稿の主目的ではないが、本件に関する筆者の考えは、まず外れ馬券が経費なのは「当たり前」である。加えて、そもそも馬券の購入時に10%の納税(JRAから国庫への納付)をしているのと同じなので、馬券で得た利益に対して課税は不要だとはっきりさせるべきだというものだ。馬券の利益に対しては、購入時に事前に分離課税されていると整理できる状況がいいと思う。 現実には、多くの
実はau歴15年くらいになる、根っからのauユーザーのむねさだ(@mu_ne3)です。 大学生の頃に初めて持ったauのケータイ。 それからずっとこの電話番号とezwebメール使ってきたわけですが…。 月額維持費やら、2年更新の呪縛から解放されるためにSIMロックフリー+格安SIM運用にしたいと考えています。 まだキャリアのiPhone発売価格が発表されていませんが、現在のauでの利用料金からiPhone6sでの維持費を予測し、それと格安SIM運用とを比較してみたいと思います。 どの位使ったら格安SIMの方がどの位安くなるのかを具体的に紹介していきたいと思います。 (※一部分かりづらい点がありましたので追記修正してます) 前提 まずこの前提を決めておかないと話が複雑になりますので先にまとめておきます。 ・現在auのiPhone5sと5cを利用 ・夫婦2人ともの回線を格安SIMにする ・2人と
リアルサウンドで「新譜キュレーション」のコーナーをはじめます。小野島大さん、岡村詩野さん、村尾泰郎さんなど、いろんな書き手がそれぞれの角度で深くシーンを掘っている連載コーナーですが、僕は基本的には海外のメインストリームの音楽シーンの動きについて語りたいなと思ってます。特にジャンルを絞らず、どんなものがヒットチャートの上位に顔を連ねているのか、その背景にはどんな動きがあるのか。そんなことをつらつらと考えていこうと思っています。 というわけで、第一回目の今回は「ダーク&メロウ」がキーワード。まず別格で素晴らしいのが、この人の新作です。ザ・ウィークエンド。一昨年のアルバム『KISS LAND』でもその官能的な歌声が大きな評価を集め、ソウルシンガーとして徐々に人気を高めてきた彼が、ニューアルバム『Beauty Behind The Madness』をリリース。これが大ヒットしている。すでに1stシ
10数年前、高校生の頃から、体がどんどん疲れやすくなった。1kmほど歩くと息が切れてクタクタになるし、キャンプに行ったら2週間ほど寝ても疲れが取れなかった。胃炎も発症したので、病院をいくつか周ったが、血液検査の結果アレルギー以外に特に異常はなく、ストレスでしょう、と診断され、抗鬱剤を出された。しかし、疲れやすさはまったく改善せず、抗鬱剤の副作用がしんどさに輪をかけた。 体調はどんどん悪化して、大学受験の頃は二日連続の模試を完全に受けられたことはなく、1日目を受けたら疲れて一週間ほど寝込んでいた。辛うじて大学に入ったが、そこは自転車必須の広大なキャンパスの大学だった。入学後、講義と講義の間の自転車移動が必須であることが分かり、疲れが取れる間もなく疲れが蓄積していった。更に、元々アレルギー体質だったが、一気に悪化し、花粉症、アトピーや日光過敏症、食物アレルギー、喘息をすべて発症・悪化した。アレ
皆さん、こんにちは。 にこにかるちょです。 先日、ユニクロが「セミオーダー感覚で選べるファインクロスシャツ」を発表しました。ボディ、首周り、袖の長さを別々にサイズを選ぶことができ、169通りのサイズパターンがあるといわれています。 ビジネスシャツはサイズが命であり、とりわけ首と袖のサイズは「1cmレベル」の正確さが要求されます。カジュアルシャツではS・M・Lで対応できたユニクロも、ついに「cm」というビジネスシャツの世界に本格参入してきたといえるでしょう。 「これは一大事だ!」ということで、早速オーダーしてみました。感想は…「量販店が消える」。非常に非常に質が高いです。今日は、そんな「ユニクロのセミオーダー感覚で選べるファインクロスシャツ」の魅力をご紹介します。 さすがセミオーダー感覚。サイズパターンが半端ない。そして、安すぎる。「セミオーダー感覚」というだけあって、全ての日本人のサイズに
ゆで太郎 vs 富士そば vs 小諸そば vs 嵯峨谷 vs そばよし 2015年08月31日12:30 カテゴリお店・外食麺類 3: ツームストンパイルドライバー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/08/30(日) 22:20:01.46 ID:yi50pV2t0.net 立ち食いそばやうどんはかけが一番旨い 関連記事 富士そばのミニひれカツ丼+もりそばセット¥500也はもっと評価されるべき立ち食いそばは、何であんなに美味しく感じるのだろうか立ち食いそばの食べ比べ…安い&早いだけと侮ることなかれ。各社、そばやつゆにも並々ならぬこだわり東京の立ち食い蕎麦屋あじさいって皆嫌がってるのに何で増殖してるの?親会社がJRだから? スポンサード リンク 7: ジャストフェイスロック(茸)@\(^o^)/ 2015/08/30(日) 22:22:31.17 ID:YIJEfMzj0.net ゆ
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く