【レシピ】簡単ヘルシー♬揚げない揚げ出し豆腐♬ - しにゃごはん blog今日はヘルシー食材の厚揚げ豆腐を使った大満足のレシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 厚揚げに片栗粉をまぶし、少量の油で揚げ焼きにする揚げ出し豆腐です♬ ヘルシーなのにボリューミーなので、お子様から大人までみんな大満足間違いなしですよ(*･ᴗ･*)و！ 隠し味にバターを加えることで、コクと旨味がマシマシです♬ それでは作り方をご紹介します(๑˘ᴗ˘๑)* 簡単ヘルシー♬揚げない揚げ出し豆腐♬ 【材料】3〜４人分 ◎厚揚げ豆腐・・・２パック ◎大根・・・１５ｃｍ程度 ◎片栗粉・・・大さじ２ (調味料) ◎めんつゆ（２倍濃縮）・・・大さじ４ ◎バター・・・大さじ１ （お好みで） ◎めんつゆ（２倍濃縮）・・・仕上げに適量 ◎きざみネギ・・・適宜 【作り方】 １．大根おろしを作って水気を切っておきます。 ２．厚揚げを長方形に切り、片栗粉をまぶします。 ※今回はあらかじめ長方形のものを使用しました。
