こんにちは、コゼキです。 先日、パーソナルトレーナーの資格である「NSCA-CPT」を取得しました。 これから受けようと考えている方に向けて、最短合格のための勉強方法と資格を取得するメリットを紹介します。 この記事を書いた人 コゼキ@gorilakozeki 【NSCA-CPT認定パーソナルトレーナー】 20年以上ガリガリ。初めてのベンチプレスはMAX30kg。(現100kg) 筋トレで3年で54kg→75kgまで体重を増やすことに成功。 現在はガリガリの方向けにトレーニング指導をしています。 最短合格のための勉強方法 必要な勉強期間 ステップ①教材を揃える ステップ②教科書の各章の例題を解く。 ステップ③各章の例題が解けるようになったら、問題集を解く。 重点的に勉強すべき箇所 独学でも平気? NSCA-CPTの難易度や合格率は? NSCA-CPTを取得したメリット トレーナー活動をする際
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