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登山に関するatsushiindiaのブックマーク (28)

  • 山の最高の楽しみ方。 : 登山ちゃんねる

    2015年01月27日 山の最高の楽しみ方。 カテゴリおもしろ・ネタ Comment(1) 1: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/ 2015/01/25(日) 22:35:28.98 ID:qQQFEJ3m0.net BE:883594719-2BP(1500) 装備を完璧に揃えて入山したふりして すぐ下山していかにも満足げに帰る。 中腹でコーヒー沸かして飲んだりしても可。 2: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/ 2015/01/25(日) 22:36:35.68 ID:qQQFEJ3m0.net BE:883594719-2BP(1500) 絶対に山頂は目指さない。 3: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^o^)/ 2015/01/25(日) 22:37:00.79 ID:8k9VqBxa0.net ダウンヒル 4: 番組の途中ですがアフィサイトへの\(^

    山の最高の楽しみ方。 : 登山ちゃんねる
    atsushiindia
    atsushiindia 2015/01/28
    2ちゃんねるやおーぷん2ちゃんねるより登山に関する話題をまとめています。
  • 富士山の気象|登山の前に必ず知っておくこと|富士登山オフィシャルサイト

    富士山は、標高が3,000mを超える独立峰です。 駿河湾や相模湾からの風と北側からの風が複雑に巻くため、高所では気流が安定せず、過去には航空機の墜落事故を引き起こすほどの厳しい気象条件があることも特徴です。五合目などの山麓と山頂では、天候や気温に大きな差が発生し、さらに急変することもあります。天候の急変に備えて装備を整えるとともに、登山開始前には必ず気象情報を確認しましょう。 五合目と山頂との標高差があるため、気温差が大きく(標高差100m毎に約-0.6℃)、山頂では夏でも真冬並みの気温となります。また、同じ気温でも風が吹くと体感温度が下がります(風速1m毎に約-1.0℃)。 夏でも日の出前の時間帯には気温は0度近くまで下がり、ご来光を待つ時間が長くなると、低体温症になる危険もあります。 夏の富士山では、雷が発生しやすく、天候の急変と雷の発生が続く日も少なくありません。 積雪期の富士山は、

  • レインウエアのたたみ方 <ミズノ公式オンラインショップ>

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/03
    レインの収納袋が小さく、どうやったら入るの??というお問い合わせがありましたので ミズノ推奨のたたみ方をご案内します。 ベルグテックEX/ストームセイバーIVレインスーツ http://www.mizunoshop.net/f/dsg-382563 (上下セッ
  • 登山の準備| 富士山 山小屋 御来光館 (富士山八合五勺にある山小屋)

    快適な登山には準備が必要です 富士登山をする多くの登山者は昼から登山をスタートします。 山小屋で宿泊後、夜明け前から山頂を目指して再び登山を始めます。 基の服装は長袖シャツ、長ズボンです。暑くなったら半袖のTシャツになったり、寒い場合はフリースなど重ね着したり気温に合わせて調整します。 風が強い場合などは雨具を着て、風を防ぎます。 またズボンの下には機能性のサポートタイツなどがあると、疲労の軽減につながります。 日中は、日差しがとても強く、また照りつける太陽が厳しいので帽子やサングラス、日焼け止めなどを用意しましょう。 また夜間は夏とはいえ頂上付近は5℃~0℃、日によっては氷点下になることもあります。麓と山頂の気温差は約20℃。防寒着や装備を必ず準備して登山に望んでください。

    登山の準備| 富士山 山小屋 御来光館 (富士山八合五勺にある山小屋)
    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士登山の準備[御来光館 富士山八合五勺にある山小屋]
  • 富士登山の心得 | 御来光館 富士山八合五勺にある山小屋

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士登山の心得[御来光館 富士山八合五勺にある山小屋]
  • https://www.rakuten.ne.jp/gold/icisp/2014_04_valleyin/pc_fujisan.html

  • 富士山の登山プランはこの3タイプ! 山頂でのご来光に混雑回避、日帰りも

    初心者にも登りやすい山として人気が高い富士山だが、全く無計画に登るには危険な山でもある。シビアに考えすぎる必要はないが、スケジュール管理は安全に登山するために重要なもの。自分の体力や装備に合わせたプランを事前に考えておくとよい。一般的に5合目から登り始める富士登山のスケジュールは、3つのタイプに分類できる。 初心者でも安心「山小屋利用タイプ」 1つ目は「山小屋に宿泊し、ご来光を拝む」タイプ。5合目を昼くらいに出発し、夕方過ぎくらいに7、8合目の山小屋に到着。早めに就寝し、次の日は2~3時くらいから登り始め、山頂でご来光を拝観する。下山しても昼近くには5合目に到着するため、体力的にも無理が少ない。このタイプも山頂でご来光を拝むため、時期にもよるが山頂付近での渋滞は避けられないことを覚悟する。 ほとんどが明るい昼の登山になるため、登山道からも景色が楽しみやすいし、安全に登ることができる。無理の

    富士山の登山プランはこの3タイプ! 山頂でのご来光に混雑回避、日帰りも
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    atsushiindia 2014/09/02
    初心者にも登りやすい山として人気が高い富士山だが、全く無計画に登るには危険な山でもある。シビアに考えすぎる必要はないが、スケジュール管理は安全に登山するために重要なもの。自分の体力や装備に合わせたプラ
  • どうやって登る? 4つの登山プラン « 富士山に登ろう

    早朝から山頂を目指し夕方には下山する日帰り登山 早朝、日の出とともに五合目を出発し夕方には下山する日帰りプラン。同じ日帰り登山でも夜間登山に比べ、暗闇の中を登ることなく余裕をもって登山することが可能。朝が早いので前日のうちに五合目に到着しておく必要がある。また、予定が遅れると日没後も下山することになるので、念のため懐中電灯は必須。 夜出発して山頂でのご来光を目指す夜行登山 夜8時頃登山口を出発して、山頂でご来光を迎え、午前中には五合目に戻るプラン。スケジュール的にお手軽ではあるが、夜間登るため、ヘッドランプの予備電池や防寒対策・体調管理など十分注意が必要。また山頂付近でのご来光は激しく混雑するため、計画には余裕を持たせて。体力的・精神的に1番ハードなプラン。 山小屋に1泊して山頂でのご来光を目指す 登山口をお昼頃出発し八合目か九合目で宿泊、未明に山小屋を出て山頂でのご来光を目指すプラン。時

  • 富士山の山小屋リストと予約|初心者のための富士山登山

    山小屋の予約はお早めに! 「受付開始はいつなの?」と思う方が多いと思いますが、実は山小屋によってマチマチです。 多くは4月1日などですが、さらに早いところでは2月中という山小屋もあります。山頂で御来光を見るプランで人気のある吉田ルート八合目の山小屋の土曜日の予約などは、早々に満室になってしまうこともあります。 かと思えば、七合目などの山小屋はガラガラだったり、HPの情報も昨年のままだったりもします。 なので「どうしても週末の登山で、宿泊は八合目、吉田ルートで登りたい!」と希望が決まっている方はいくつかの山小屋に狙いを定めておき、2月ころからたまにHPの更新をチェックしてみるとよいでしょう。 「平日でも大丈夫、場所にこだわりはない」という方は各山小屋のHPをじっくり比較したり登頂プランを練った上で予約するとよいでしょう。アットホームか大型か、静かか賑やかか…似たような料金を払うのでも全く違い

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士山の山小屋の一覧。吉田口、富士宮口、御殿場口、須走口の山小屋の料金と電話番号やリンクを掲載しています。また山小屋のトイレやシャワー、洗面所などの情報、必需品やあると便利なものも紹介しています。
  • 富士登山のプランを立てよう! - はじめての富士登山/初心者の富士山ガイド!

    富士山のおもな登山プラン! 富士山の登山プランには、ご来光を見るための「ご来光プラン」、余裕をもった「1泊2日プラン」、「日帰りプラン」などがあります。また、もし体力や時間に余裕があれば・・せっかく苦労して登ったので、火口を1周する「お鉢めぐり」もおすすめします。「河口湖口」ルートでは富士山5合目から山頂までは、登りで約6時間、下りは約3時間です。ご来光を見たい場合は、時間に余裕をもって登れるよう登山プランをたてましょう! ご来光プラン この「ご来光プラン」は、夕方5合目を出発して夜を通して登り、ご来光を拝(おが)んで下山するプランです。晴れてご来光が見られれば、ここまで登ってきた苦労も忘れるほどの感動です。でも、ご来光が見えないと「う〜ん残念!疲れた〜」の一言・・。でも、富士山は神聖な山です。ポジティブに! 前向きに! 考えたいですネ! この時期の富士登山の目標として「ご来光を拝みたい」

    富士登山のプランを立てよう! - はじめての富士登山/初心者の富士山ガイド!
    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    はじめての富士登山/初心者の富士山ガイド! - 富士登山のプランを立てようでは、ご来光プラン、1泊2日プラン、日帰りプラン、お鉢めぐりコースなど、初心者のための登頂プランを紹介。
  • 富士山の登頂プラン|初心者のための富士山登山

    ※ この登り方ですが、『弾丸登山』と名付けられ、「登山者が自粛してくれるようによびかけて欲しい」と山梨・静岡県長が観光庁に対し要請しました(2013年6月5日)。 一番ハードなプラン 富士山の登頂プランの中で一番ハードなスケジュールのプランですが、山小屋宿泊代や必要な休日を節約できることから依然として人気があります。 仕事を早めに切り上げて富士山に向かい、五合目を夜8時頃出発し、寝ずに登り続けご来光に間に合うように登頂。朝の5時前後、ご来光を見たあとそのまま下山を開始し、帰路に付く、というようなイメージで、とてもハードです。時間がない人や週末一日しか休めない、という人に多いプランです。 体力に自信がない人はやめた方が良いでしょう。またご来光に間に合わせようと急いで登ると、高山病になりやすくなるので注意が必要です。 行程のイメージ 20:00 五合目 発 21:00 六合目 着 22:00 

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士山に登るための代表的な4つのプランを紹介。徹夜でご来光を見るプラン、山小屋で一泊してご来光を見るプラン、体力に自信がない人におすすめのゆったりプラン、夜間に五合目に到着予定の人のためのプランなど。 /
  • プリントできる富士山の登山地図・PDFファイル

    富士山の登山ルート全体地図 富士山登山ルート全体図 富士山の登山ルート鳥瞰図 富士山の登山ルート鳥瞰図 こちらは俯瞰図ですので登山には適していませんが、登山のイメージを掴みたい時や計画を立てる際に便利です。

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士山のPDFファイルの地図を作りましたA4サイズで作っているので簡単にプリントできます。用意した地図は富士山の4ルート全体図、吉田ルート、富士宮ルート、須走ルート、御殿場ルートの5つです。
  • 富士山登頂、成功のための10のポイント|初心者のための富士山登山

    このページでは富士山の頂上にたどり着くために大切な10個のポイントを紹介します。 といっても特別なことはなにもなく、歩き方に注意する、装備をしっかり、といった基的なお話ですが、富士山の登頂を「途中で断念(リタイア)」する人の多くは、ここに書かれているようなことが十分にケアできていなかったのでは、と思うことがよくあります。 出発の前に、今一度、確認してみてください。 意識してゆっくり歩く ふだんジョギングなどをしていて自分の体についてよくわかっている人なら別ですが、あまり運動をしていないので自分にどれくらい体力があるのか見当もつかない、という人には特に意識してほしい点です。 富士登山は12時間を超す長い戦いです。特に初めにムリをしてしまうと、後々に体の疲れや体調不良となって出てきます。 息は可能なら鼻呼吸が出来るくらいにゆっくり歩きます。たとえるなら、無くなりそうなスマホのバッテリーを大事

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    このページでは富士山の頂上にたどり着くために大切な10のポイントを紹介します。といっても特別なことはなにもなく、歩き方に注意する、装備をしっかり、といった基本的なお話ですが、富士山の登頂を「途中で断念(
  • 富士山の「吉田ルート」を徹底解説! | 初心者のための富士山登山

    7月の富士登山で撮影した100枚ほどの写真を使い、吉田ルートをスライドで詳しく紹介しています。迷いやすい場所、歩く時のポイントなどの解説も一緒にしていますので、富士登山が初めての人はぜひ参考にしてみてください。 また吉田ルートから見える景色や山々の紹介もしています。 吉田ルートの登山情報と地図 吉田ルート 登山地図のPDFファイル 出発地:富士スバルライン五合目(標高2305m) 標高差:約1450m 往復の距離:約14km 所要時間:登り:6時間10分 下り:3時間30分 上の地図をクリックすると吉田ルートの詳細な地図が開きます。A4サイズのPDFファイルですでプリントしやすくなっています。吉田ルート以外の地図は下記のリンク先からダウンロードできます。 プリントできる富士山の登山地図 PDF 吉田ルートの鳥瞰図 吉田ルート鳥瞰図 富士山「吉田ルート登山道」のスライド 吉田ルートのスライド

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士スバルライン五合目から山頂、下山道までたくさんの写真を使って吉田ルートを紹介しています。また迷いやすい場所や山小屋の写真、コースの登り方のアドバイス、地図、吉田ルートから見える山も紹介しています。
  • 富士山の疲れない登り方 -高山病にならないために- | 初心者のための富士山登山

    富士山を登るペース フルマラソンの様なイメージで登る 富士山を登り方のイメージは、フルマラソンを走り通そうとするのと似ているのではないかと思います。 自分の全身と相談するように、そろそろとウォーミングアップをするように走り「体があったまってきたなぁ」と思っても先は長いことを思い出し、我慢強く自分のペースを守る、という様なイメージです。 「苦しいな」というペースでは下ってくるまで体がもちません。ですので「これならいける」というペースを見つけることが重要です。 また横を元気な若者が走り抜けていっても気にせず呼吸を大切に守って、足腰が最後までもつように丁寧に地面に足を置くことも大事なことです。 急坂になったからと言いそこで疲れてしまわないように、歩幅は小さく筋肉は使わず、気が付いたら「急登は終わってた」というくらいの登り方が望ましいのです。 延々と続く上り道(富士宮ルート) とくにふざけてスター

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士山を疲れない様に、高山病にならない様登るためには体のコンディションや登り方が重要になります。このページでは登山のペースや疲れない登り方、富士登山前のコンディションの作り方などを書いています。
  • 富士山周辺の温泉と食事・仮眠|初心者のための富士山登山

    ※この表は、8月の土日祝の日中に大人が1時間利用した場合、の料金を例示しています。 また温泉施設の料金や営業時間が変更になることもありますので、最新情報は温泉施設のウェブサイトにてご確認ください。 ※営業時間終了の30分~1時間前を最終入館時間(受付)に設定している所が多いのでお出かけの際には事前にチェックすると良いでしょう。 吉田ルート付近の温泉 温泉施設の料金や営業時間は変更される場合もあります。最新情報は温泉施設のウェブサイトにてご確認ください。 ふじやま温泉 100坪超の純和風浴室は日一の大きさ。各種サービス充実の日帰り温泉施設。 場所めやす:河口湖ICより車で5分、富士急ハイランドよりすぐ 時間・定休:朝風呂は午前6~9時、通常は午前10時~午後11時、無休 料金:大人平日1500円/土日祝1800円/朝700円 事:地元山菜、郷土料理、定。 仮眠:TV着きリクライニングチ

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士山の下山ルート別に温泉を紹介しています。温泉施設毎の食事や土産物、仮眠所の有無、絶景露天風呂、また温泉施設の特徴などを掲載しています。
  • 富士山登山の服装とレインウェア|初心者のための富士山登山

    富士登山をするときに一番迷うのは服装ですよね。今流行っているようなカラフルなアウトドアウェアに身を包まなければ登れないのでしょうか?いや、たぶん、すでに持っている服装で十分登れますよ。 逆に、この機会にこの先役立ちそうなアウトドアウェアなら買ってもいい、と考える人もいますよね。このページを読んでその判断に役立てて頂ければと思います。 富士登山の服装の基 富士山ではいろんな気候と体調に対応しなければいけません。五合目は涼しいと思ったけど歩き始めたら日差しが強くて汗ダラダラ、休憩で座ったとたん「さぶっ!」。風が吹いて格的に冷えてきた!、と思ったら雨が降って「手まで凍える~」そして御来光待ちに至っては極寒。。。というぐあいに。 そこで、富士登山での服装で重要なポイントは、 肌に触れるのは汗をかいてもヒヤっとしないものを選ぶ 重ね着とこまめな脱ぎ着で体温調整 絶対に濡れないようレインウェアを用

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士登山をするときに一番迷うのは服装ですよね。今流行っているようなカラフルなアウトドアウェアに身を包まなければ登れないのでしょうか?いや、きっとすでに持っている服装で十分登れますよ。逆に、この機会にこ
  • 富士山登山の装備と持ち物リスト|初心者のための富士山登山

    富士登山に必要な装備(トレッキングシューズやザック、レインウェア)や、その他の持ち物の一覧を掲載しています。耳馴染みのないものや日常で使わない道具は使い方や用途を解説しています。 荷物のチェックリストも用意してますので、出発前の忘れ物チェックに使っていただけたら幸いです。 必要な装備はたくさんありますが、代用して出費を抑えましょう このページではたくさんの装備を紹介していますが、全部買い揃える必要はありません。一度にこれだけの装備を揃えるのはとても大変なので、代用できるものは代用して出費を抑えましょう。 代用する場合はどういったものを用意するか、というポイントは各装備の解説のところで書いています。

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    基本的な装備、山小屋での必需品、あると便利な道具、ウェアなどの一覧。耳馴染みのない装備に関しては詳しく解説しています。また装備のリストはプリントできるものを用意しました。
  • 富士登山FAQ よくある質問・ぎもん | 初心者のための富士山登山

    富士山登山についてよくある質問やホントに知りたい疑問をまとめてみました。 一般的なことはわかったけど、情報が少なくて「実際はどうなの?」というところを問い合わせたり調べたりして載せてあります。経験からの個人的主観によるアドバイスも多いのでひとつの意見として参考にしてください。 水 水はどれくらいもっていけばいい? 買えばそれだけお金がかかるので、体力自慢の若者などは好きなだけ、例えば2Lや3L持っていけばいいと思います。 しかし初めて富士山に登るので体力が心配という初心者は、ムリをせずに「1Lを登山口から担いで登り、足りなくなったら山小屋で買い足す」というのがガイドブックなどが勧める教科書的パターンのようです。山頂では500mlのお水が500円位しますから、「それだったらホットコーヒを注文して暖かい小屋で休憩させてもらおう」という判断もあります。 私のパターンでは、富士登山ならだいたいどん

    atsushiindia
    atsushiindia 2014/09/02
    富士登山についてよくある質問・ホントに知りたい疑問をまとめてみました。富士山のコンテンツの中から知りたいことだけを早く見つけるのにも利用してください。
  • トレイルラン用シューズでの登山は問題がありますか?

    トレランシューズで歩いてますよ。ただし日帰りのみ。 雨に弱いです。それと水たまり。 春先でしたが、数日来天気も良いし、低山で4時間程度だからと甘く考え、トレランシューズを着用して行ったところ。。。 沢付近の水たまり(その上に落ち葉がつもっていて気が付かなかった)にはまって、片足が濡れてしまいました。 帰るころには乾きましたが…^^; 秋冬はともかく、夏場の低山なら、トレランシューズの方が楽です。軽いし、足が蒸れないし。 楽だけど、その分、安全は削っていると意識しつつですね。

    トレイルラン用シューズでの登山は問題がありますか?
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    atsushiindia 2014/08/14
    登山初心者です。登山靴の代わりに最近流行のトレイルラン用のシューズで登っても大丈夫でしょうか?問題点とかありましたら教えてください。よろしくお願い致します。