寒さから来る「足のむくみ」「肩こり」を解消！ 超簡単なセルフケアで対策できるよ！
寒さから来る「足のむくみ」「肩こり」を解消！ 超簡単なセルフケアで対策できるよ！ Felix清香 2012年11月6日 0 寒くなりましたね。うっかり薄着で出かけてしまい、肩をすくめて体を縮こまらせていたら肩こりになっちゃった……なーんてこと、ありませんか？ 寝ている間に寒くて縮こまっちゃって、朝起きたらぐったり……みたいなこともあったりして。 それから、寒くなってくるとなぜか足がむくみませんか？ ブーツの季節なのに夕方には足がパンッパン。ブーツのチャックが壊れちゃうんじゃないかと心配になるのは記者だけではないはず。 ということで、寒い季節によくある「肩をすくめることが原因の肩こり」と「足のむくみ」に効くセルフケアを聞いてきました。教えてくれたのは吉祥寺meguruの田中純子さん。ではさっそくやり方を紹介します。 【肩をすくめることが原因の肩こり】 肩をすくめていたことが原因の肩こりは、「
足のむくみ、不妊、生理痛、冷えが気になる女性必見！ 自分でできるお灸で体を温めましょ！
足のむくみ、不妊、生理痛、冷えが気になる女性必見！ 自分でできるお灸で体を温めましょ！ Felix清香 2012年12月5日 0 座り仕事が多い皆さん、足はむくんでいませんか？ 寒い季節はどうしても血流が悪くなって足がむくみがち。記者も毎晩マッサージはしているのですが、最近足がパンパン。自分でできる対策がマッサージや運動以外にはないのかと調べていましたら、「お灸がむくみに効く」らしいということがわかりました。 皆さん、お灸と聞くとどんなイメージを持ちますか？ 「お灸はお年寄りのもの」というイメージを持たれる方もいると思います。でも最近、美容鍼灸を銘打つサロンも増えてきて、銀座や表参道に鍼灸サロンができたり、パリジェンヌならぬ「ハリジェンヌ」パーティなどが開かれたりと、若い女性にも人気の様子。そこで、記者も取材に行ってきました。教わったお灸を自分でやってみたら、むくみに劇的な効果がありました
松井今朝子ホームページ: 哀悼
けさ早くに勘三郎の訃報に接し、午前中はさすがに仕事が手につかず、午後も色んな方から電話やメールを頂戴した。 もっとも故人(と書くのがまだ信じられないが)とは同世代ながら、さほどの縁があったわけでもない。 初めてお会いしたのは20年以上前の平成２年頃だったと思う。確か歌舞伎座で８月に若手の３部制興行を始めたばかりの頃だったか、古典の大役も次々に手がけて好成績を収め、次代の歌舞伎を背負って立つ風格が全身から滲みだし、それまであまりパッとしなかったこの世代の役者たちにようやく興行的価値が出た時期と、「ぴあ」の全盛時代がちょうど重なって、「ぴあ歌舞伎ワンダーランド」のインタビューが巧く成立したのだった。本誌の監修者である私はインタビュアーとして故人と会い、今読み返してもかなり突っ込んだ話を聞いているように思うのだけれど、当時そればかりでなく何度か立て続けにお会いする機会があって、同世代で同じ名優た
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