2015年7月9日のブックマーク (2件)

  • ダイエットをやめたら4kg減った - トウフ系

    ダイエットやめました。 とりあえず麻婆豆腐とラーメンカレーはもう飲まないとは決めたけど、糖質制限だとかやめました。 何をどうがんばっても減りませんでした。 でも、やめたら3ヶ月ちょっとで4kgも減りました。 私の父の家系は全員力士級のデブ、母の家系は全員波平級のハゲです。 デブとハゲの遺伝子をもつ私。 太りやすいのは遺伝子のせいではなかった。単純に私の生活習慣のせいです。だからスリムなひとの生活習慣を身に着けようと思いました。 ハゲの遺伝子はわき毛が生えないという所に活かされています。 生活習慣となってしまえば、そのスタイルでいることが当たり前になれるはず…。 だって父方のいとこも私の母も太ってない。太ってるの私と弟くらい。妹は痩せてる。 私も生活習慣を変えれば「え~私結構べてるよ~www でもなかなか太らなくて~wwwww」って言えるに違いない…。 生活習慣を見直したきっかけはこの

    ダイエットをやめたら4kg減った - トウフ系
    ayayatan
    ayayatan 2015/07/09
    目からウロコの記事!紹介されてる本やアプリがまた良さそう♪
  • 【禁断の味】昔なつかしラスポテトが万能食材すぎて震えが止まらない - ぐるなび みんなのごはん

    ラスポテトが好きだ。 これはフライドポテトの一種である。外は断崖絶壁のようなカリカリ感、中身は空に浮かぶ雲のようにホクホクしている。たいへんに心かき乱されるものだ。 昔から売店やお祭りなどで売られているポテトなのだが、最近ちょっと見かけなくなってきている。今回はおなかいっぱいラスポテトをべてみたい。 ラスポテトを求めて ラスポテトをべに亀戸のサンストリートまでやってきた。 亀戸は遠かった。調べたが、やはり売っているところが少ないのだ。 いつでもラスポテトがべられる亀戸の人うらやましい。もっというと憎い。住民税が他の場所の10倍になればいいのに……。 お目当ての売店「ゆうめん」。ラスポテトには売店がよく似合う。 しかし当にあるのか、ラスポテト。 実は、さっき記憶を頼りに上野動物園前の売店に行ったら「昔やっていたけれども、今はやっていないんだよね」といわれてしまった。 目で確認するまで

    【禁断の味】昔なつかしラスポテトが万能食材すぎて震えが止まらない - ぐるなび みんなのごはん
    ayayatan
    ayayatan 2015/07/09
    ラスポテを初めて知りました!お花のラスポテ丼いい!ラスポテ専門店あったら通います。