モバイルバッテリーとは呼べない。「ほぼポタ電」なコレ1台で有事の時もアウトドアも大活躍!【AmazonスマイルSALE】

新鮮な果物をドライフルーツにしたいのだけれど、知識も経験も道具もない。ウェブログ「The Kitchn」によると、そんな方でもオーブンを使えば簡単にドライフルーツを作ることが可能なのだそうです。 やり方は簡単。オーブンを最も低い温度に設定し、ベーキングシートの上にフルーツを均等に拡げて置きます。 オーブンの種類やフルーツや野菜の種類にもよりますが、5時間から7時間で完全にドライになるはずです。頻繁にドライフルーツを作るつもりの方であれば、オーブンを使用するよりも以前にもご紹介したディハイドレーター（ドライフルーツメーカー）を購入する方が効率的です。もし年に数回ドライフルーツを作るくらいの頻度であれば、オーブンを使う方法がオススメです。 気になった方はぜひお試しください。 Yes, You Can Dry Fruit in the Oven! How to Dry Fruit Without

ジョギングに挑戦してはみたものの、体がボロボロになった経験はありませんか？　「ジョギングはただ走るだけ」と簡単に見えてしまいますが、実際はそうでもありません。そこで、原文著者が実践したジョギング初心者が「続ける」ためのヒントを紹介いたします。 長い間サイクリングをしていた原文著者にとっては、動きが多いわりに移動できる距離が短いジョギングはあまり魅力的ではなかったそう。しかし、サイクリングを行うにはジョギングに比べて長い時間が必要で、その時間を捻出できませんでした。そこで、同じような運動を短時間で行えるジョギングへ5ヶ月ほど前にシフトしたというわけです。 なお今回ご紹介するのは、原文著者が実践したのは将来フルマラソンを走るためではなく、最小限の時間で運動でき、そして健康で過ごすための方法です。 ■本当に必要な物は「いい靴とTシャツ」だけ 筆者は突発的にジョギングを始めたので、最初の数回は元々