こんにちわ、ムッチーです( `ー´)ノ 早速、今日の体重を! 73.4kg 昨日からプラスマイナス0kg 変化なし(´・ω・`) 今日の食事 朝:饅頭 昼:バナナ 夜:刺身 本日の歩数:計測してません(´・ω・`) 本日の運動:胸のトレーニング(ベンチプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ケーブル) 寝すぎてしまい、時間を戻さなければとおもいつつ、ついつい楽な方向へ・・・(笑) 普段、こんな連休ありえないので、満喫しています。 ゴールデンウィークが終わるのが怖くなってきました・・・(´・ω・`) (個人的なIPOメモ) ・メイホーホールディングス 抽選申し込み期間 5月18日~5月24日 さて、毎日聞かないことが無い「コロナ」の言葉ですが、なにやら下らない詐欺が発生しているとのこと。 手口としては、行政機関になりすまし、お金(10万~50万)を振り込むことで、 「ワクチン接種の優先順位