ここです！ ここ！ オモトピアをご覧のみなさん、こんにちは！ 最近、サブカル女子にモテたくてマッシュボブ風の髪型にしたら職場で「しめじオヤジ」というあだ名をつけられていた吉本ユータヌキです。奇しくも韻踏んでるあたりに悔しさを感じます。 本日は大阪大国町にある『木津卸売市場』にやってきました。 というのも、7年前にこの木津卸売市場から歩いて20秒のところに住んでいたにも関わらず、中には一度も入ったことがありませんでした。最近になってここでは新鮮でおいしい海鮮が食べられるということを知りました。そこで今回は！ 市場を練り歩き、1,000円でとびきり新鮮で贅沢な海鮮丼を作りたいと思います！！！ こういった市場にはおいしい海鮮丼を食べられるお店がたくさんあるんですが、自ら魚屋に出向くことで、具材をより安く購入できるんじゃないか！ 市場なら値切りや話術で飲食店よりも安く買って作れるはず！ そう願って

サラダにしたり、マグロとあえてわさび醤油で食べたりと、男女問わず人気のある食材「アボカド」。実は、その種を発芽させて「アボカドの木」を育てることができるのです。今回は、誰でも簡単にできて、観葉植物としても最適な「アボカドの木」の作り方を紹介します。 メキシコ料理に欠かせない食材と言えば「アボカド」。日本でもサラダにしたり、マグロとあえてわさび醤油で食べたりと、とてもなじみある食材の一つではないでしょうか。 アボカドは分類上は野菜ではなくフルーツ。美容にも健康にも良いとされているアボカドは、地球上のどのフルーツよりも栄養価が高いということで「ギネスブック」にも登録されているほど。果肉は脂肪分を多く含むため「森のバター」と呼ばれることもありますが、その脂肪分のほとんどは不飽和脂肪酸というもので、血中コレステロールを増加させる心配が少ないと言われています。 男女問わず人気のある「アボカド」ですが