運動会近辺になると、給食は偉大であることを再認識させられます。 お弁当の具にするため、以前作った揚げない照り焼き肉団子を豆腐入りで作りました。 揚げないてりやき肉団子 作りました - 今日一番おいしかったもの 夜は余った団子に野菜を加えてリメイクしてみました。 人参をいちょう切り、玉ねぎを1/6に切ったものを電子レンジ（600W）で3分間チンし、レシピの1.5倍のタレで絡めたものです。 レシピ通り豆腐を入れたら、ふわふわと滑らかな柔らかさだったので、豆腐は断然入れるべきだと思いました。 お弁当のおかずとしても好評でした。

このところ調子に乗って食べ過ぎだったと思うのです。 「だって～新商品出てたんだもーん」 とか 「だって～ブログに載せるんだもーん」 とか。 確かに調子に乗っていたような気がするんですよ。 毎夕食後のデザートたっぷり、とかね。 「自分で作れば糖分も調整できるしね！」とか言って、かぼちゃのアイスだって、三色白玉だって、結局一人で食べたし。 運動しに行く前に軽く「グラノーラ豆乳がけ」とか食べてたのを、さらにそこにヨーグルト250mlトッピングしたり、運動して汗だくになって帰ってきても、そのあとラーメンとか食べていたら、ﾀﾞｲｴｯﾄ？ﾅﾆｿﾚ？ 稼ぐに追いつく貧乏なし ならぬ 食べるに追いつくダイエットなし です。 ［広告］ 今年着ることがなかった去りゆく夏のワンピースを、ちょっと着てみて、 ｷｬｰ!ﾋﾞｯｸﾘ!! (*ﾟﾛﾟ)ﾉミ☆(;>_<) ﾊﾞｼﾊﾞｼ した次第です。 少しカロリー低めの物

あなたのご自宅には「救急箱」はありますか？「聴診器」は入っていますか？そばに「血圧計」はありますか？今回はいざというときのために自宅に置いておきたい医療グッズをご紹介します！実は聴診器って一般の人でも使えるんです！あなたのご自宅には「救急箱」はありますか？「聴診器」は入っていますか？そばに「血圧計」はありますか？今回はいざというときのために自宅に置いておきたい医療グッズをご紹介します！実は聴診器って一般の人でも使えるんです！ こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 あなたのご自宅には「救急箱」はありますか？ もしかしたら、救急箱をお持ちでも「ほとんど使ったことがない」という方は多いのではないでしょうか？ その理由として、「体調が悪くなったら、救急病院へ駆け込めば良い」という考えがあるのかもしれません。 たしかに、人命に影響するような場合には、救急病院へ駆け込んでいただ

今朝、司会が北乃きいちゃんに変わったZIP!を見てたら、 御嶽山の噴火のニュースをやってた。 夫が御嶽山で行方不明になっているので 遠くから現地に来た女性に取材していたんだけど、 最初は普通に話せているのに、 次の場面では「早く無事を確認したいです」って泣いているところを、 わざわざ下から覗き込んで撮影していて、 暗澹たる気持ちになった。 ゲスい。ゲスいよ！ 夫が無事かどうかわかんないときに、それについて聞かれたら そりゃあ心配だもの、泣くだろうよ。 その映像を見た地方在住のおばあちゃんとかが、 「かわいそうにねえ…」って言うんだろうなっていうのも想像つくよ。 だけど、もし自分が同じ立場だったら…って考えたら、胸が詰まる。 わたし、昔テレビ局で少し仕事をしていたことがあって、 カメラマンの人たちがどんなときでも取材に行くし、 すごいのもちょっとだけ知ってる。 震度5の地震が勤務時間中に起き