自己紹介カードは自分のことを知ってもらう便利なものです。 アカウントの目的や人物像がわかれば、フォローするかどうかの基準にもなります。 そこで、私なりにアレンジして使いやすい項目にしたのもの作成しました。 また、カラーバリエーションを増やして、好みの色を選べるようにしました。 X（旧Twitter）用 X（旧ツイッター）の投稿サイズに合わせて、1280×720pxにしています。 ブラックをダウンロードする ブルーをダウンロードする グリーンをダウンロードする オレンジをダウンロードする レッドをダウンロードする Instagram（インスタ）用 インスタグラムの投稿サイズに合わせて、1080×1080pxにしています。 ブラックをダウンロードする ブルーをダウンロードする グリーンをダウンロードする オレンジをダウンロードする レッドをダウンロードする お願い事項 個人的に使う分には、ご自

タイトル：「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本 著者：武田 友紀 形式：文章 出版日：2018年7月24日 出版社：池田書店 ページ数：240ページ 読了目安時間：3～4時間 あらすじ ささいなことが気になって疲れる人へ―― 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！ ◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する ◎相手が気を悪くすると思うと断れない ◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる ◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい ⇒そんな「繊細さん」(HSP)たちから、「人間関係も仕事もラクになった！」と大評判 予約殺到の「HSP（とても敏感な人）専門カウンセラー」による初めての本です！ 「私、これだったんだ! 」とSNSで大反響。 続々重版し、50万部突破のベストセラーに! 出典：飛鳥新社　「気がつきすぎて疲れる」が