2015-11-15 まだ１日３食で消耗してるの？～「１日１食計画」所信表明編～ 健康 食 突然ですが、みなさんは食事を１日に何回摂りますか？ 世界的なスタンダードは１日３回、朝・昼・夕ですね。 「私は３回きっちり食べてます」という方も少なくないのでは？ なーんて標準のスタートを切ったと見せかけて、今回は崩したスタイルです。 おそらく見てらんなくなると思うけど、ちょっとだけ付き合って！！ 先っちょだけ！！ わりと感化されたこちらの本 [小食・不食・快食]の時代へ - 「食のとらわれ」から自由になる方法 - (ワニブックスPLUS新書) 作者: はせくらみゆき,鳴海周平 出版社/メーカー: ワニブックス 発売日: 2015/08/22 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る を読破したところ、ある考えが浮かびました。 「今まで１日３回食事してたやつが、いきなり１日１回になって１か月間経

2015-11-15 カラースターは心を込めた「花束」です。私の初めてのレアスター購入記録 ブログ ブログ-はてなネタ ※注意　はてなブログネタです カラースターを初めて買ったよ！ 購入動機 カラースターって花束みたいだなと。 購読ブログだとかに遊びに行って、「見たよ！」って印を付けるのが黄色。「面白い！」って付けるのが緑。「こりゃすげえ！！」ってつけるのが赤。「あんたにゃ負けたよ...」ってな具合に青を付ける。 デフォルトだと黄色が無限大で緑が限りある数を持ってる。だから今までは面白いな、とか感心した記事やブコメなどに緑を付けてたんだよね。けど、それ以上に賛辞を送りたいときなんかは、黄色や緑だけじゃ限界がある。 スター以上の気持ちの表れとしてのブクマというのも何か違う気がするのです。はてなブックマークは自分が読み返したい記事をブックマークしたり、拡散したい時などに使うシステムなわけだから

2015-11-12 アクセスが一番多いのは新宿なので道民ネタはほどほどにするべ 北海道 おはようございます。外は昨日積もった雪がうっすらと路上に残っております。気温は氷点下に近く、シバレております。北海道民は気温が低く、極端に寒いときなどにこの「シバレる」を使います。 目がさめちゃったブログ廃人 朝の５時半に目が覚めてしまい、コーヒーを落としつつこの記事を書いております。指先が冷たいですね...これは時間が経つにつれて改善してきます、真横に置いてあるポータブルストーブ君が仕事するのを待つだけですね。 DO－MIN☆ しかしちらほらと僕が道民であることはリークしているのですが、もっと北海道ネタで攻めたいにも、あまりにも遠方過ぎて記事を見た人がパッとこないというね（笑）ニッチというか、なんというか。Googleｱﾅﾘﾃｨｸｽ、当ブログにも導入済みで、それによると、全てのアクセス数の中で一番ア

2015-11-09 私が選んだ猫４０種を画像つきで紹介するから一緒に愛でませんか？ 生き物 猫が好きだ。あの自由気ままな、颯爽と生きる姿に憧れすら抱いてしまう。つぶらな瞳にふさふさの毛。時折甘えるが、気の乗らない時はツン。もうたまりません。 かといって犬嫌いなわけではないのですがね。猫と犬、どっちが好きかと言えば迷わず猫と答えるし、飼うならどっちかといわれればこれまた猫をセレクトするわけです。 今回は犬好きと猫好きを比較してどうこう論じるよりも、まずは「猫」について軽く勉強したあとに、私的メジャー猫４０選を画像付きでお届けします。お時間のある方はお付き合いください。 猫とは 管理人的メジャー猫４０選 アビシニアン アメリカンカール アメリカンショートヘア アメリカンボブテイル アメリカンワイヤーヘア エキゾチックショートヘア エジプシャンマウ オシキャット オリエンタル キムリック コー

2015-11-07 既に紅葉が散ったのを知らずに北海道で紅葉を探した馬鹿の画像記録 北海道 今週のお題「お気に入りの紅葉スポット」 どーもになさんこんにちわ。あなたの心に土足で立ち入るポジ熊です。いつもお世話になっております。本日はわたくし、北海道の東川町にお邪魔しております。かなり遠出をしたものですが、今回は「紅葉の名所」を探しに何の当てもなくここまできてしまったわけですね～！ 画像は東川屈指の名所である『大雪遊水公園』であります。ここで紅葉をバッチリ納めて、ものすごい勢いで帰る予定だったのですが。 大雪遊水公園ののどか度ＭＡＸ いやはや、遊水公園、のどかです。あまりにものどかすぎて車が１台もありません。自転車もなければバイクもない。ましてや１輪車や馬車もない。ましてやの使い方、間違ってます。 ...紅葉はどこなか？？ 見渡せど見渡せど枯れ木が立ち並ぶのみ。 紅葉などどこにもありゃせん

2015-11-07 個人番号カード（ﾏｲﾅﾝﾊﾞｰ兼身分証）をスマホでサクッと申請してみた 世間 我が家にもマイナンバー（個人番号）のお知らせが届きました。郵便屋さん、一人ひとりの対面配達ということで、とっても大変そうでした。思わず「大変ですね、頑張ってください」と労いの言葉をかけてしまいました(；´∀｀) さて、届いた封筒の中身を確認すると、当然、マイナンバーの記載されたカードが入っていたのですが、それとともに何やら「個人番号カード」なるものを申請する用紙が入っているではありませんか。これは一体？ マイナンバーのお知らせ用紙 これが実際の用紙です。上部の通知カードがマイナンバーの記載されている用紙で、今回届いた郵便物はこれがメインです。どこかで自分のマイナンバーをネットで公開した強者がいるそうですが、とてもじゃないですけど怖すぎて真似できません(；´Д｀) 個人番号カード？ なにやら、

2015-11-06 孤独を再評価できるが弱者に厳しい書籍『孤独になれば、道は拓ける』 本 千田琢哉さんの著書『孤独になれば、道は拓ける』の書評をしたい。 孤独になれば、道は拓ける。 作者: 千田琢哉 出版社/メーカー: 大和書房 発売日: 2015/06/12 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 「群れ」への攻撃 基本的なスタイルはとにかく「群れるな」これ。 群れたら弱い 群れたらダサい 群れたらモテない 群れたら無駄に浪費する 群れたら虚しい などなど... とにかく群れることを執拗に攻め続けるスタンスは頭からお尻までひたすら続く。書籍のタイトルだが、『孤独になれば、道は拓ける』よりも、『群れてるやつはダメ』というタイトルにしたほうが良いんじゃないかとさえ思った。この本で言う『群れる』とは、会社勤めのサラリーマンが団体で行動することを主に指していた。 人間や

2015-10-30 認知症や徘徊について勉強してみたよ 知識 今日は認知症について調べてみました。認知症とは何か、物忘れと認知症はどう違うのか、認知症の種類と症状はどんなものがあるか、徘徊について。記事内容はこの４つです。 １　認知症とは ２　物忘れとの違い 物忘れ 認知症症状 ３　どんな認知症があるか、それらの特徴や症状 (1)　アルツハイマー型認知症 特徴 症状 (2)　脳血管性認知症 特徴 症状 (3)　レビー小体型認知症 特徴 症状 (4)　前頭側頭型認知症 特徴 症状 (5)　その他の認知症 ４　徘徊について １　認知症とは 種々の原因で脳細胞が死ぬか、または働きが悪くなり、脳機能低下による精神・身体活動低下などが起こり生活に支障が出る状態のこと。 ２　物忘れとの違い 物忘れ 「忘れていること」を自覚できる 例 「うっかり約束の時間を失念」 「財布の置き場所を忘れて探す」 「約

ネットに親しむ人で「2chまとめサイト」を知らない人は、もはやいないだろう。そこまで世間に浸透しているコンテンツだ。2chのスレッドから任意のやりとりを抽出し、文字の装飾や画像の挿入などを行い、読み物として脚色したものである。 最近では「おーぷん２ちゃんねる」というところからスレッドを抽出するまとめも増えてきた。２ちゃんねるを「本家」とすれば、ここはその亜種とでもいおうか。このサイトは転載がおおっぴらに認められている。 かくいう私もまとめサイトを半年ほど運営（というほどでもないが）していた経験がある。今回はそこから学んだ、新規参入組が「2chまとめサイト」で絶対に成功できない理由を挙げていきたい。 ※2017年10月28日現在、『2ちゃんねる』は『5ちゃんねる』に変更されています。この記事は2ちゃんねる時代のものです。 商材の謳い文句は全部嘘っぱち 簡単な作業ではない 少ない記事数では勝負