『アイデンティティというラベル』
【心の操縦術】アイデンティティというラベル こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 読者登録御礼プレゼントの残りがあと２冊となりました。 ご興味のある方は、どうぞこちらから どちらの方ですか？ と聞かれると、”東京です”って答えます。 生まれはどちらですか？ と聞かれると”北海道です”と答えます。 昨日この方から頂いたコメントを見て、ふっと思ったので今日はこんなお話しです。 ”アイデンティティ” 自分とはなんぞや？ということなんですけど一度や二度は考えたことがあるでしょうか。 名前や先に書いた出身地や性別や仕事、役職、趣味、好きな食べ物、性格・・・。 自分自身や他人を紹介するときに、こういった自分を表すものと思っているものを話します。 これは一体何かというと、”ラベル”ですよね。 食材や調味料をわかりやすく整理するためによく使うアレです。 長い間集団生活をしてきた意識が、目の前の人がど
『他人を羨ましいと思ってしまう』
【心の操縦術】他人を羨ましいと思ってしまう こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 読者登録御礼プレゼントの残りがあと２冊となりました。 ご興味のある方は、どうぞこちらから ”聴き人”というのを始めたんです。 読んでそのままの、”ただ聴くだけの人”なんです。 なんの捻りもないですねぇ(笑) 意見を求められれば、私なりの答えはお伝えしていますが、基本的には聴くだけです。 始めた理由は、アメブロメッセージやメルマガを読んでくださっている方からの相談や質問を受けていて、結構１人で感情を抱え込んで悩んでいる人って多いと感じたからなんですね。 今日のお話しはその中から選びました。 結構多くの人が悩んでいることなんじゃないかと思うことです。 それは 『他人を羨ましいと思ってしまう』 ということです。 人気があってモテモテの人 お金をたくさん持ってる人 有名な人 強い人 ・・・ こんな感じの人を、羨
『案外大丈夫なものです』
【心の操縦術】案外大丈夫なものです こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 読者登録御礼プレゼントの残りがあと５冊となりました。 ご興味のある方は、どうぞこちらから 私が東京に帰る時には、一度東京とは真逆の方向に進むんです。 単に私の居る所より空港が北にあるというだけなんですけどね(笑) 望んだ事に真っ直ぐに進んでいると実感できている時は、安心するものです。 途中の景色も楽しく感じたりします。 でも逆に進んでいるように感じているときには、焦ったり、不安だったりしませんか？ 途中の景色なんて見てる余裕もないかもしれません。 因みにですね、私の居る所から直接東京のある南方向に進んでも、交通手段はあるんです。 車で１０分ほど走るとフェリーターミナルがあるんですね。 そこからフェリーに乗ると、新潟に着きます。 新潟からは、車で関越道を南下するという方法や、そこから新幹線に乗るという方法。 また
『”出来る”から”起きる”へ』
【心の操縦術】”出来る”から”起きる”へ こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 昨日から受付を始めた読者プレゼントですが、さっそくお申込みをしていただきました。 ありがとうございます。 書籍が私の手元に届き次第、順次メール便にて発送しますので、しばらくお待ちくださいね。 お申込みはこちら プレゼントはお一人様１冊、先着１０名までとさせていただきますので、お早めにお申込みください。 今日の本題です。 奇跡は”起きる”って言います。 斎藤ひとりさんの言葉は あなたに良いことが雪崩の如く”起きます” 山崎拓巳さんは 凄いことはアッサリ”起きる” 奇跡も良いことも凄いことも”起きる”なんです。 ”出来る”ではなく”起きる”。 自力でやってはいないって感じているということですね。 何かわからないけど、”起きちゃった”みたいな(笑) なので”自我”には何かを起こすチカラは無いってことです。 自我
『【先着１０名様】お礼の意味でプレゼントを用意しました』
【先着１０名様】お礼の意味でプレゼントを用意しました こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 昨日このブログの読者が３００名になりました。 ブログを書き始めてから１年５ヶ月。 途中３ヶ月ほど休憩を挟みましたが、それでも拙い私の記事をお読みくださった皆様のお陰で、書き続けることができたことに、心より感謝しております。 そのお礼に、プレゼントをご用意させていただきました。 人生上昇塾というところからの新刊書籍で 『楽園にかえろう』 という本です。 ここ最近、思い込みを手放すというテーマで記事を書いていますが、そのキッカケになったのがＷＥＢ上で知った人生上昇塾というサイトです。 今まで私がパズルのピースのようにバラバラに気付いていた事、実践していた事が、とても理解しやすく体系立てられてまとめられているサイトでした。 今、このブログでご紹介している無料レポートも、人生上昇塾の安達正純さんという
『起こりはじめました』
【心の操縦術】起こりはじめました こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 先日、記事にも書きましたが本を処分しました。 思い込みを手放すにあたり、今まで集めた知識の源である本を処分したらどうなるのかという実験のためです。 手放しても心が軽くなるだけで、何の後悔もなく、次にどんな情報とのご縁があるのかが、ただ楽しみでした。 そしたら昨日この素敵な方からのご推薦で、入ってきましたよ。 新しい情報が。 私的には、かなり意外な展開です。 それは入ってきたものが、マンガだったからです。 以前の私を知る人が聞いたら「あいつがマンガ！？信じられん」と言うに違いないです。 ”マンガどころかテレビも見ない奴”というのが本田だ”というのが、私に貼られていたラベルだからです。 マンガのタイトルは「動物のお医者さん」 動物のお医者さん (第1巻) (白泉社文庫) たぶん彼等、彼女等はこのタイトルを聞いてもビッ
『思い通りに”する”より”なる”』
【心の操縦術】思い通りに”する”より”なる” こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 日当りの悪い部屋に住んでいると、日当りの悪さが気になります。 まあそれは当然なんですけど(笑) 日当りの悪い事で悩むのは、日当りが良い部屋があることを知ったから。 日当りの良さを知らないと悩みようがないです。 それはどこかで日当りの良い経験をしたかもしれない。 今住んでいる日当りの悪い部屋にあるテレビで紹介されていた、日当りの良い部屋を見て知ったのかもしれない。 知ってしまうと日当りの良い部屋に”したい”と思うようになる。 日当りを良く”する”にはどうしたらいいだろうかと、調べたり工夫したりしながら、採光の方法をあれこれ試してみる。 すると「この方法は午前中３０分だけ日当りが良くなった」とか 「大掛かりな改造をした割には、大したことがなかった」とか 現れた結果に一喜一憂するようになる。 そしてうまくい
『自我度チェックテスト』
【心の操縦術】自我度チェックテスト こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 自我度チェックテストなるものを発見しました。 二択の設問に答えていけば、自分自身の自我がどのくらい思い込みを抱えているのかがわかります。 というか、洒落です(笑) 当らないということではないですよ。 簡単すぎて自我の落とし穴に気付くキッカケにはちょうどいいです。 気が付かないから”思い込み”なんですね。 これがトリックです。 このトリックに気付くために、他人の姿をした自分の鏡が存在しているんですね。 起きてくる出来事も、思い込みに気付くためのイベントです。 自分の内側に意識を向ける。 すると物事の起きた意味、存在の意味がわかってきます。 あとは思い込みという幻を消していくだけです。 思い込みの消し方はこちらからどうぞ。 自動返信メールで消し方の無料レポートのダウンロードＵＲＬが届きます。
『因果実験～作為を止めてみる』
【心の操縦術】因果実験～作為を止めてみる こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 昨日本を処分しましたが、今日は特別何も起きませんでしたね。 ”自分に対しては”ですね。 因果律がどのくらいの範囲に影響するのかを私は知らないので、全然感知していないところで何か影響はあるのかもしれませんけど。 ただ、新しく何かを知りたいという知識欲はまったく湧いてこないです。 以前は”無知はリスク”とまで思っていたのに、我ながら意外です(笑) 次は「作為的に何かをやらない」という実験をしてみようと思います。 例えば「お金を得るには働かなければならない」という思い込みがあるとします。 するとお金を得るためには仕事をする必要が出てきますよね。 なので「やりたくないけどお金を得るためには仕方がない」と感じると、やりたくない仕事を我慢して続けるとか、「今よりもっとお金を得たい。裕福になりたい」と感じると、資格を取
『本を処分する』
【心の操縦術】本を処分する こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 自我の知識欲を手放すために、本を処分してみました。 「足りない」と感じるから「望む」というパラドックス。 自分の中には、あとどんなパラドックスがあるのか知るためです。 閑散とした本棚を見て、思わず笑ってしまいました。 こんなことをやってみて、知ることができるかどうかは不明ですけど、どんな結果が出るのか楽しみです。 ジタバタしないで、流れにまかせてみる。 どんなところに流れていくのかそれも楽しみです。 無気力とは違いますからね(笑) 人間やってるから楽しめる醍醐味なんじゃないかって思うんです。 五感で感じられないものに任せてみる・・・みたいな。 見えないもの、触れないものを信じない人からみると、アホかって思われるかもしれないですね。 私も見えないものは見えないし、触れないものは触れません(笑) スピリチュアルについては全
『書き換えより消去でした』
【心の操縦術】書き換えより消去でした こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 ついこの間までは、自我の持っているルールブックを書き換えればいいと思ってました。 実際にルールを書き換えるのは、慣れてしまえば簡単なことです。 そしてルールが変わればゲームも変わる。 変え方は自我がお休み中に、潜在意識に要望を提出するだけ。 後は放って置いても、その希望が経験できます。 そして経験したものを自我は認めざるを得ないため、経験するとルールが書き換わります。 感じとしては、ちょうどパソコンのファイルの上書きに似ていますね。 新しいファイルを上書きすると、古いデータが消えて新しいデータが書き込まれるでしょう。 でも、なんか違和感みたいなものを感じていたんですよ。 矛盾みたいな感じです。 今感じている問題を理想的に解決しても、その解決した事によってまた別の問題が起きるんです。 問題⇒解決⇒問題⇒解決・・
『”まあいいか”とパラドックス』
【心の操縦術】”まあいいか”とパラドックス こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 今年に入ってから、なんだかとても楽になってきました。 特にここ３週間くらいは気分がとっても軽い。 元々気楽な性格なので、そんなに気分が重くなることもなかったんですけれど、ダイエットが終わったときと同じような感じで、軽さがわかるんです。 当たり前だと思っていたことのパラドックスがわかると、当たり前だと思っていたことに縛られなくなります。 ”まあいいか” こんな気分の１日でした。 今より良くなるためには、足りない物を足さないといけないとか 未来のために今我慢するとか。 そんなのは幻想だったみたいですね。 ”まあいいか” ですよ(笑) パラドックスについてはこちらの無料レポートでどうぞ
『審判がいるからゲームができる』
【心の操縦術】審判がいるからゲームができる こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 最近は「思い込みを手放す」ということについて書いています。 その中でよく”自我”という言葉を使うので、誤解がないように”自我”についてお話しします。 誤解というのは、自我が悪い奴だと思われることです。 別に自我は悪い奴でも良い奴でもありません。 無駄なものでもありません。 自我って何かというと、審判です。 思い込みという書き換え可能なルールブックに載っているルールに則って、ゲームが進んでいるかをジャッジしています。 自我が一番大切にしているものは「正しさ」。 生まれたときには真っ白だったルールブックに、後から書き込まれた正しいと信じたルールに則って、自分も他人も裁こうとします。 ルールブックには、次々とルールが書き込まれてきました。 自分が権威を認めている人の言葉。 自分が経験して出た結果。 自我という
『誰に勝ちたいの？』
【心の操縦術】誰に勝ちたいの？ こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 言葉に想念がプラスされると、観念という思い込みが出来上がる。 想念はイメージ イメージには喜怒哀楽がくっついている。 嫌いな上司にエレベーターでバッタリと会う。 エレベーターの中は一気に居心地の悪い空間に変わり、一刻も早く降りたくなる。 憧れの人にエレベーターでバッタリと会う。 エレベーターの中は一気に居心地の良い空間に変わる。 「このまま時間が止まるか、エレベーターが故障してくれないかな」なんて思うほど。 人を見て好き嫌いの感情が起こるのは、その人をそのまま見ていないから。 じゃあ一体何を見ているのか？ その人に自分が過去に貼り付けたラベルを見ている。 仕事が遅い、いきなり残業をさせられた、酒癖が悪い、セクハラだ、パワハラだ・・・。 過去にその人との間で経験した出来事を、どんどん箇条書きにして貼り付けている。 こ
『ブレない生き方したいですか？』
【心の操縦術】ブレない生き方したいですか？ こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 目標に向かって真っしぐらに向かっている人ってカッコイイですね！ 素敵に見えます！ 憧れます！ 自分が目標をまだ見つけられていないとき 目標は見つかって挑戦したけど挫折してしまったとき 比べてしまってなんだか 悲しく感じたりします。 情けなく感じたりします。 自分が小さく無力に感じたりします。 ブレるって何でしょう？ ブレないで生きたいと思うなら、ブレるって事を知っている必要があると思いませんか？ ブレた経験がなくてブレない生き方って出来そうですか？ 今いるところから、目標Ａにブレないで向かいたいとします。 一直線に向かって何事もなくＡに辿り着ければ何よりですね。 でも目標を持って歩き出すと、道は平坦じゃないし、障害物も出てくることがすぐにわかります。 だいたい人生に舗装された平で真っ直ぐな道なんて敷かれ
『上善如水』
【心の操縦術】上善如水 こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 水は円い器に入ると円くなり 四角い器に入れば四角くなる。 水は何かを支配することもなければ 何かに支配されることもなく 決して万物と争わない。 水は障害を障害とすることもなく 己の道へ向かって止まることがない。 「上善如水」（じょうぜんみずのごとし） ｂｙ：老子 このレポートを読んでいたら出てきたので縁を感じました。 読むとわかると思うので、そんなに説明はいらないと思います。 固定観念（思い込み）や執着を手放しなさい。 思い通りにしたいという作為（気持ち）が思い通りにならないという現実を作っている。 水が万物と争わないのは、固定された形を持たないから。 自分を辛くするのも楽しくするのも、他人ではなく自分の持っている思い込みという形ってことですね。 思い込みを手放すならコレ
『後悔から解放されるには』
【心の操縦術】後悔から解放されるには こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 人はその時々、節目節目で選択をしています。 選択はその時、自分自身にとって良いと思うことを選んでいます。 アメブロランキングでも自虐ネタというカテゴリーがありますが、深いところで自分を傷付けようと思っている人はいません。 みんなその時々で良くなりたいと思って、良さそうに思える方を選んでます。 選んだ後に訪れる結果に期待します。 選んだことが間違っていないと思いたがります。 だから、「あれ・・・ちょっと違うかも」と思っても、その心によぎった言葉を振り払おうと、勢いで頑張ったりもします。 さんざん頑張っても思うような結果が手に入らない時に、人は後悔をします。 そして「あの時あんな選択をしなければよかったのに」って思い、落ち込みます。 原因は選択のミスだと思い込み、自分が馬鹿だったとも感じてしまうことがあります。
『逆風は敵か味方か？』
【心の操縦術】逆風は敵か味方か？ こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 ヨットは向かい風方向にある目的地に向かって進めるというのはご存知ですか？ 目的地に向かって真っ直ぐ進むということではないですが、向かい風が吹いていても、行きたいところにはいけるってことです。 目的地に向かって追い風が吹いていると進むのは楽ですし、頭を使うこともなく、早く到着できます。 なので人生でも追い風が吹くことが望まれますよね。 「なんて自分はツイていないんだろう」 「あの時に違った選択をしたら、今はもっと楽だったかもしれない」 「何で自分ばかりこんなに辛い想いをするんだろう」 うまくいかない時には、こんな風に感じることってあります。 えーっと・・・逆らっていませんか？ ヨットは向かい風を利用して、向かい風の先にある目的地にたどり着くことができます。 飛行機は空気の抵抗があるから飛べます。 自動車は路面の抵抗
『想い入れを一旦しまう』
【心の操縦術】想い入れを一旦しまう こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 自分で商売をしていると、自分のところの商品やサービスに強い想いが生まれます。 少しでも良いものに改良しよう。 これは絶対に楽しい。 こんないいものは他にはない。 毎日関わっているものだから、その愛情はどんどん強くなるでしょう。 でも今の売上が踊り場状態になっているなら、ちょっと引いてみる事も必要かもしれません。 何故ならお客さんの欲しがっているものは商品そのものよりも、その商品を使った自分自身にどんなメリットがあるかだからです。 売り手側が持っているほどの想い入れを、お客さんは感じないかもしれないでしょう。 自分と商品が相思相愛であるように、お客さんと商品も相思相愛になることが大切ですよ。 お客さんの声を聴いていますか？ たくさん聴いていますか？ マーケティングで大切なのはリサーチです。 地味で時間もかかる作業
『実は自分で解決している』
【心の操縦術】実は自分で解決している こんにちは！！心の操縦術案内人の本田です。 岡目八目という言葉があります。 囲碁から出てきた言葉で、対戦している当事者より、傍で見ている人のほうが全体を大局的に見ることができるという意味です。 傍目八目ともいいます。 問題に直面するとその事で頭がいっぱいになってしまいがちですが、第三者に相談すると案外簡単に解決策が見えることがあります。 心が辛くって苦しいくてどうしようもない時。 カウンセラーさんやセラピストさん、弁護士さんなどに相談して解決することがあったら、神様に見えるかもしれないですね。 でもね、解決しているのはあなたなんです。 紛れも無くあなた自身があなたの感じている問題を解決しているんですよ。 サポートしてくれる人がやっているのは、あなたの中にあるあなたの気が付いていない解決策を引き出してくれていることだから。 無いと信じているものは見えない
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