にんじんは色鮮やかなオレンジがぱっと食卓を明るくみせてくれるだけではなく、茹でると優しい甘みもすることから赤ちゃんに人気がある野菜の1つです。 私の子供も大好きで、毎日のように離乳食に使っています。 冷凍保存をして常備しておくと便利な食材で、赤ちゃんを助けてくれる栄養素も豊富! そのうえ調理方法も簡単なので、まさに離乳食にぴったりの食材なんです。 にんじんの簡単調理方法やおすすめレシピ20選をまとめましたので、ご紹介します!
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