「N響ホルン奏者を悩ます楽譜」偏差値70の女子高生の方いらっしゃいましたらどんな感じか教えてください。
福川伸陽Nobuaki Fukukawa @Rhapsodyinhorn ホルン奏者 東京音楽大学准教授。NHK交響楽団首席奏者でした。最新CD『福川伸陽 with ジャパンホルンサウンド』がキングレコードより5/29発売！ Youtube→https://t.co/vBl4grGnvo 福川伸陽Nobuaki Fukukawa @Rhapsodyinhorn 8/10に、新しいCDがリリースされます。たった1日しかないレコーディングでしたが、あの全ての音が美しく儚くホールに吸い込まれて消えていく、生涯忘れることの出来ない幸せな時間でした。 とても大事な宝物です。 沢山の方々に聴いて頂けますように。 pic.twitter.com/7UHAtvDwo7
温水洗浄便座で皮膚炎に お尻の洗い過ぎ注意（辻仲病院柏の葉肛門外科 赤木一成部長）
一般家庭にも広く普及した温水洗浄便座は肛門などを清潔に保てる上に使用後に気持ちまですっきりするが、使い方を誤ると、肛門周囲に皮膚炎が起こることもあるという。適切な使い方について、大腸肛門病の専門医である辻仲病院柏の葉肛門外科（千葉県柏市）の赤木一成部長に聞いた。 ▽病原菌が大幅減少 国内ではここ３０年ほどで温水洗浄便座が急速に普及した。２０２０年内閣府調査によると、一般世帯の８０％以上で使用されているという。 メリットは局所の清潔を保てること。「排便後に温水洗浄便座を使って洗うことで、トイレットペーパーで拭くだけの場合に比べ、手指に付く病原菌の数が大幅に減ったとの研究結果が明らかにされています」と赤木部長は話す。 さらに「痔（じ）の患者さんの多くが、温水洗浄便座のおかげで、紙で拭く回数が減り、拭くときの痛みが軽くなったと喜んでいます」というメリットもある。 ▽皮膚バリアーが減少 しかし、適
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