脳を最適化する5つのステップ | ライフハッカー・ジャパン
コンピューター内部の情報というものは、規則的には並んでおらず、小さな断片が任意の位置に、バラバラに存在しています。それらがバラバラの状態でたまってしまうとパフォーマンスが上がりません。そのため、定期的に整理整頓、最適化してあげる必要があるわけです。今回の記事では、わたしたちの脳、思考にも同じことが言えるのではないかという話をご紹介します。 ブロガーのDragos Rouaさんは、私たちの脳をコンピュータにたとえ、脳の最適化とは、つまり、頭の中に散らばっている情報を整理整頓して、引き出しやすくするということと書いています。それには、以下の５つのステップを踏むと良いそうです。 1. 重点の設定 これから旅行に行く人、大きなプロジェクトを控えている人、何か新しいことを学ぼうとしている人、そういう方々。まずは今から数日、数週間の間、何を重要視して行動するかを決めましょう。それが重点の設定です。ここ
シンプル＆快適、こころを豊かにする【整理術】まとめ
［名言コツコツ］では名言・格言・ことわざ等 古今東西の知恵を学んで自分磨きをしていきます。 一口サイズの自分磨きヒントとして、明日がもっとよくなるかもしれない、新しい視点やすぐに実践できるちょっとした工夫（ライフハック）を毎日ご紹介しています。 2009年1月11日 スタートから一日も欠かすことなく毎日更新。今日で ブログ連続更新 日目！ 「心が明るくなる」「元気になる」「やる気がでる」ブログをめざしています。 今日は休日なので、軽めの話題を。 「手帳オタク」の私は手帳術やノート・メモ術に関する本には目がないのですが、実は【整理整頓】に関する本も大好きで、見つけたら読まずにいられないのです。 これまでに読んだ整理術の数十冊の本のなかから、5冊のエッセンスをまとめてご紹介しますね。 【整理術】というのは、単にモノの整理整頓のことだけじゃないんですよね。 時間や人間関係、気持ち、考え方、そして
FriendFeedを使って、ライフログやソーシャルブックマークもEvernoteへ！ | matuダイアリー
FriendFeedには、登録したフィードに更新があったら、リアルタイムでメール配信してくれるという同様のフィード集約サービスの中でもユニークな機能があります。その設定方法を書いてみます。 メールアドレスの設定 「ホーム」->「設定」で、フィードの更新を通知したいメールアドレスを設定します。 ここでは、Gmailを登録していますが、フィルタの設定で、Evernoteの投稿用のメールアドレスに転送するようにしています。 グループを作成する 「ホーム」->「グループ」->「グループを作成」でグループを作成します。 フィードを登録 「ホーム」->「グループ名(先ほど作成したもの)」->「設定を編集」で更新されたらメール通知したいフィードを登録していきます。 作成したグループのフィードの通知方法をメール(in real time)に変更する。 「ホーム」->「グループ名(先ほど作成したもの)」->
Twitterの本質と可能性 - Tweeps - RyoAnna
今回紹介するのは自分と相手の共通フレンドを簡単に確認できるアプリTweepsです。また、このアプリを使う事によって見えてくる、Twitterの本質と可能性についても少しお話します。 Tweeps! - Who are you following? 価格：115円 使い方はとても簡単。初回起動時に自分のTwitterアカウントを入力すると、フォローしている人がアイコン付きで一覧表示されるので、そこで検索などを利用して相手を選ぶだけです。このアプリで分かるのは共通のフォロワーではなくフォローしている人です。 [ ] 例えばこの画面は@nashiko_さんを選んだ状態です。私と@nashiko_さんとの共通フレンドが66人だというのが分かります。人数表示の下のアイコン一覧が共通のフレンドです。ここで他のフレンドを選択すると、さらにその人との共通フレンドが分かるようになっています。 用途 1.オフ
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