ネット上で話題になっていた『脂肪燃焼スープダイエット』では7日間で8キロ痩せるというので、疑い80%の気持ちで人体実験を行いました。(参考:7日間で8キロ痩せた、私のダイエット方法) 私自身ちょうどダイエット中だったので良い機会だと思い、5キロ痩せなくても、3キロでも痩せりゃ儲け物くらいの気持ちでしたが、結論から申し上げますと5キロ以上痩せました。 目標体重にはまだ少しダイエットは必要でしたが、目標達成の為の良い弾みにはなったと思います。 今回はそんな『7日間脂肪燃焼スープダイエット』の方法と効果、そして感想をお伝えしたいと思います。 スープダイエットの方法 方法は簡単で、決められたスープのレシピ通りにスープを作り、決められたルールを守りながら1週間を過ごすだけです。 以下にその具体的な内容をご説明します。 スープのレシピ キャベツ半玉 タマネギ3個 セロリ太めのもの1本(セロリがダメな人
![7日間で8キロ痩せる脂肪燃焼スープダイエットの効果を徹底検証](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/ed48a6549554d2ad96554900ed2ae53810a77cd3/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.kotubankyosei-iyashiya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F7e062637d72f7d20421865441acfd891_s1.jpg)