早起きして有意義な朝を過ごせるようになるための10個のポイント
by gianΩmerz 「明日の朝は早起きしよう」と思っても、目覚ましアラームをスヌーズ機能に切り替えてズルズルと起床時間を先延ばしにしてしまい、何とか起きてもボーッとして無為な時間を過ごしてしまったりする人も多いはず。しかし、成功した人たちは早起きして朝8時前には動き出していると言われています。ということで、一日を充実したものにするべく、自動的にデータをネットに記録できるスマート体重計「Withings WS-50」など健康に関係するスマートデバイスを開発・販売しているWithingsがスッキリとした朝を迎えるためのコツをまとめています。 10 Tips to Kill Morning Grogginess - Health Boosters http://blog.withings.com/2014/08/07/10-tips-to-kill-morning-grogginess/
二度寝常習犯の私が早起きできるようになった、たった１つのコツ。 - Hike×Hack
なぜ、私は二度寝してしまうのか こんにちは！ Hike×Hackのかけすけです！ 以前このブログでもお話しましたが、これまでの私はあまりにも、二度寝を愛しすぎていました。 意識が明白であったとしても、「起きれる」状態なのに「起きない」のです。 早朝の内にやりたいこともあるのです。でも何故か、二度寝してしまうんです。 これは……どうにかしなくてはいけません。 目覚ましが鳴った瞬間に「ラディカルグッドスピード！」と叫びながら目を見開いてみたり、色んな方法を試してみても…… 「さて、今何時だ？なるほど、あと３０分だけ寝れるな。改めて目覚ましをセットセット……」 私には効果がありませんでした。 何かがおかしい。 何かが根本的に間違っている。 そもそも、私の「二度寝する」という決意は、どうして生まれるのだろうか。 「二度寝する」という確固たる意志の根拠は、どこにあるのか。 う〜〜〜ん……ハッ。 私の
卵を長期保存するには殻を割って製氷皿へ | ライフハッカー・ジャパン
疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】
「犬や猫が開けっ放しにした窓を自動的に閉じる仕組みを考えたよ」シンプル＆安上がりなアイデア : らばQ
「犬や猫が開けっ放しにした窓を自動的に閉じる仕組みを考えたよ」シンプル＆安上がりなアイデア 犬や猫などのペットを飼っていて困るのは、ドアを開けることはできても閉めることができないこと。 屋内ならまだしも、庭やベランダを出入りさせている場合、窓を開けっ放しにされてしまいます。 そのためにペットドアを取り付けるのは費用や手間もかかりますが、安上がりかつシンプルに解決するアイデアが紹介されていました。 ベランダで遊びたがる犬たちが、出入りするたびに開けられてしまう窓。 さて、どうするのかと言うと……。 ぶら下がっているのは、水を入れたペットボトル。 たどってみると……。 こんな風に窓サッシに取り付けてあります。 たったこれだけで、犬たちが出入りしても自動でスムーズに閉まるんです。 ピシャ 。 映像 DIY Automatic Patio Sliding Door - YouTube 必要なものは
エレベーターの裏技：らっぱ王子
エレベーターのボタンってたまに押し間違えて、同乗者がいると気まずい思いをしちゃいますね。そんな時に役に立つ、エレベーターの裏技を調べてみました。
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【2ch】ニュー速クオリティ:ちょっと変えたら生活が改善したこと
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