718 名前：名無しさん必死だな :2013/04/15(月) 06:04:20.71 ID:z9zfR6Ho0 ※関連記事 いろんな分野の100年の進化が一目で分かる比較画像 1912年vs2012年 他 続きを読む
【画像】「足指の形」でわかる、あなたのルーツ
718 名前：名無しさん必死だな :2013/04/15(月) 06:04:20.71 ID:z9zfR6Ho0 ※関連記事 いろんな分野の100年の進化が一目で分かる比較画像 1912年vs2012年 他 続きを読む
熱中症対策には、簡単に作れる「手抜きレモネード」が効く | ライフハッカー・ジャパン
暑い日が続くようになってきました。このような気候で気をつけなければならないのは、やはり「熱中症」。ニュースでも、部活動中の中高生らが熱中症の症状を訴えて病院に搬送されたと報じています。 ライフハッカー執筆陣の一人である境貴子さんは昨年、夏バテ防止のために作り置きできる簡単なレモネードの作り方を紹介しました（記事はこちら）。材料は以下の通りです。 水：2L弱（目見当でOK！） はちみつ：大さじ4（ジャムでもOK！） 濃縮レモン汁：大さじ4（フルーツ酢でもOK！） 塩：小さじ1/2 これらを全てを容器に入れ、シェイクするだけで完成。市販のスポーツドリンクが苦手...という方は、ぜひ手作りしてみてはいかがでしょうか。
週に数回のゆっくりとしたジョギングで寿命が5年以上延びるという研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
健康のために多少なりとも運動すべきというのは、誰もが知っていることです。コペンハーゲン市心臓研究所の研究結果によると、週に1～2時間半のゆっくりしたジョギング（1日あたり約15分）で、寿命が5年以上延びるそうです。 Photo by Ed Yourdon. コペンハーゲン市心臓研究所では、1976年から2003年の間に、ジョギング愛好家の男女2000人のデータを収集。また、コペンハーゲン市在住の20歳～93歳までの20,000人以上のデータベースを元に、ジョギング愛好家とジョギングをしない人の死亡率を比較しました。すると、週に1～2時間半ジョギングをする人は、男性で6.2年、女性で5.6年長生きするということが判明しました。 週に1～2時間半を2～3回に分けて運動をする人は良い結果が得られる、ということが分かりました。特にゆっくりもしくは平均的なペースで運動をすると良いようです。 同研究所
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「たまに瞳に写る小さな透明の粒の正体がやっと分かった」海外の反応 : 暇は無味無臭の劇薬
Comment by AnotherUselessPwn 空を漂っている変な粒々の正体は白血球なんだって。 ウィキを漁ってたらようやく見つけたよ。 「ブルーフィールド内視現象」って呼ばれるもので青空とか見たりした時に眼球の毛細血管を通る白血球が見えてるんだと。 ＜ブルーフィールド内視現象＞ ブルーフィールド内視現象とは、小さな明るい光点（青空の妖精と呼ばれる）が視野の中を急速に動きまわる現象のこと。特に青空のような明るい青い光を見たときに見える。 動く点の正体は目の網膜の前にある毛細血管の中を走る白血球である。青い光（波長470nm）は毛細血管内の赤血球に良く吸収される。そのため赤血球はは黒い影として見えるハズだが、脳や目はこの黒い影を編集により除去している。白血球は赤血球よりずっと数が少なくかつ青い光を吸収しない。そのため白血球が毛細血管を通過した際は相対的に明るい光点として認識される。
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自転車は体に悪い：日経ビジネスオンライン
気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン 自転車がブームだ。「健康によい」「環境にやさしい」「交通渋滞や駐車場不足を緩和する」と、多くの国で官民あげて自転車の普及に乗り出している。世界保健機関（WHO）は、世界の死亡原因は「運動不足」が喫煙に次いで2番目だとして自転車利用を推奨する。だが、近年自転車は男女とも性器への影響が大きいとする警告がいろいろと報告されている。自転車は結構ずくめではないらしい。 人気をよぶ自転車 英国で自転車や徒歩の移動を推進する団体「サストラン」は、自転車は購入などに1を投入すると、医療費や交通費の削減など20倍の恩恵が得られるという報告書を発表した。自転車は徒歩に比べてエネルギー効率は3～4倍も高く、速度は4倍も速い。とくに、最近のガソリンの値上がりも、ブー
やる夫で学ぶ放射線の人体に対する影響 : ネギ速
2012年04月08日19:18 やる夫で学ぶ放射線の人体に対する影響 カテゴリ VIPネタ知識・雑学 1 ：以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2012/04/07(土) 21:32:06.49 ID:GfofooGT0 /＼＿＿_／ヽ ／'''''' '''''':::::::＼ .VIPのジェントルメンとレディーのみなさん、こんばんわ . |（●）, ､（●）､.:| ＋ | ,,ﾉ(､_, )ヽ､,, .::::| とある放射線業務従事者です。 . | ｀-=ﾆ=- ' .:::::::| + ＼ ｀ﾆﾆ´ .:::::／ + ,,.....イ.ヽヽ、ﾆ__ ーーノﾞ-､. 昨今のマスコミの、放射線に対する報道が要点を外しまくっているので、 : | '; ＼_____ ノ.| ヽ i 僭越ながら私からご説明させて頂きま
「しゃっくりは人さし指を耳に入れておくと止まる」 - ネタフル
「しゃっくりは人差し指を耳に入れ30秒～1分待っていれば止まる これはちゃんと医学的根拠のある方法」というのが、話題になっているようですね。 これは、ツイッターのハッシュタグ「#一番すげぇwってなる豆知識言った奴が優勝」でツイートされたものです。 ▼#一番すげぇwってなる豆知識言った奴が優勝.まとめ – NAVER まとめ こちらでまとめられていたものの内の一つです。 「医学的根拠のある方法」ということだったので、ちょっとググってみました。すると「しゃっくりの止め方、語源／カラダのキモチ」という記事がありました。 5月30日放送の「カダラのキモチ」、「どーして出ちゃうの？ ヒックリ仰天！ 実は ファ～んな あくび と しゃっくり」より、”しゃっくり”について。 どうやら、2010年に放送されたテレビで話題になっていたようです。 しゃっくり自体は横隔膜の痙攣で起こると言われていますが、どうや
『ママ友情報を疑ってみませんか？』
高校1年生の方は、3月31日までにヒトパピローマウイルスワクチンを接種開始すれば、年度が替わってもあとの2回も公費で接種を受けることができる。未だ、受けていないお子様のママに、その理由を聞いてみたところ、面白い答えが返ってきた。『ワクチンにはアジュバントが入っているので注射をすると妊娠できなくなると聞いたので受けていません』とのこと、それで聞いてみた。アジュバントって何か知っていますか？？すると、『妊娠しないようにする物でしょう？』とのこと、それは誰から聞いたのですか？と更に聞いてみると、『子どもの友達のママ』です。では、そのお友達は誰にその情報をお聞きになったのでしょうか？やはり、お友達だそうです。では、それは正しい情報でしょうか？と聞くと、『えっ、違うのですか＿』と仰る。子宮がんにならないようにというワクチンを女性に接種をするのに、何故、妊娠しないような物質をワクチンに入れると思います
海外科学雑誌が伝える「放射能より深刻な震災後の健康被害 」 - うさうさメモ
Japan's post-Fukushima earthquake health woes go beyond radiation effects 2012年 3月7日 Katherine Harmon Natureの記事ですが、論文ではなく米国の科学雑誌「Scientific American」の記事を紹介したものです。 記事では、日本での福島原発事故の現状や政府の対応、住民の置かれている状況を紹介し、米国、日本のいくつかの分野の専門家の見解を紹介しています。今のところ英文記事のみのようなので、専門家の見解の部分を要約してみました。 放射線の影響について 「1年が経ち、公衆衛生の専門家達の意見は、放射線への恐れは大げさだったということで一致している」としています。 Thomas McKone（カリフォルニア大学バークレー校公衆衛生大学院）は「（福島原発からの放射線による）予想される死者は
これを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる : 育児板拾い読み
2012年02月20日 カテゴリ これを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる □□□チラシの裏622枚目□□□ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1329291867/217 217 可愛い奥様 sage 2012/02/16(木) 13:46:04.25 ID:Ih5EyKLGO床にあお向けになり、膝を90度になるように曲げます。 そして、90度を保ったまま足をあげ太ももとお腹の角度も90度にします。 ￣｜＿o ←横から見るとこのような感じ。 この状態で、胸の前で両腕をクロスします。 これが基本体勢。 この体勢から両肘をふとももにつけます。そして、5秒キープ。 5秒経ったらゆっくり基本体勢に戻ります。 これを繰り返し、毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる。 3月のライオン（7） コメント( 0 ) < つくづ
『【保存版】ダイエットが捗るための良記事13選』
トマトにダイエット効果があるということで、 店頭からトマトが消えているようですね。 ◆ここ一年トマトジュース毎日900ml一本飲んでるけど質問ある？ http://oryouri.2chblog.jp/archives/6698482.html このような記事も話題になったみたいですが、 さてさて、どの程度の効果があるのやら。 ダイエットブームの流れにのって(いつも？ 成功事例から、お役立ちサイトまで。 ダイエットに役立つ良記事をまとめました。 ダイエットをしようと考えている方はぜひご利用してみてください。 【成功事例】 まずはダイエットに成功した人の実体験が書いてある記事を紹介します。 自分もこうなるんだとイメージを持つことが大切です。 ◆軽度肥満の私をたった 3 ヶ月で 13.3kg 痩せさせた 5 つの方法と 3 冊の本 http://blog.livedoor.jp/nipotan
目を見れば一目瞭然！ 鏡を見るだけでできる体の健康度チェック | ライフハッカー・ジャパン
新年明けましておめでとうございます、美容研究家の境貴子です。本年も引き続き、皆様に健康や美容に関する情報をご紹介していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。 さて、2012年の第1弾は、目を見れば分かる健康状態の確認方法をご紹介します。目の状態を見て、体のどの部分に不調の原因が潜んでいるかをチェックしてみましょう。 Photo by Lil Larkie. 目の周り まぶたのむくみ：肝臓、腎臓機能の不調（水分調整がうまく働いていない、やたらと疲れやすい、足腰がだるい、ノドが渇く、尿の出が悪いなど）。 クマがある：生活習慣の乱れによる血流不足（喫煙、暴飲暴食、精神的ストレス、過労、夜更かしなど）。 目の周りが窪んできている：疲労の蓄積により、体全体の水分が不足している。 まぶたの裏が白っぽい（下まぶたをめくった部分）：体全体の血液量が不足している、貧血気味。 まぶたに肌色の
楽にやせる方法 入浴前に水を飲み、入浴後1時間以内就寝 （NEWS ポストセブン） - Yahoo!ニュース
「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一式ダイエットの入浴に関するメソッドを紹介しよう。 金塚式メソッドの要となる自律神経。それを整えるのに欠かせないのが入浴だ。 「自律神経には体の働きを活発にする交感神経と、体を休める副交感神経の2種類があります。このバランスがうまく保たれていると、健康でやせやすくなります。湯船につかると副交感神経が優位になり、リラックスして精神状態もよくなるので、免疫力もアップ。入眠しやすい状態にもなるので、どんなに疲れていても、夜は湯船につかることをおすすめします」と金塚さん。 また自律神経を整える効果だけでなく、入浴時は、直接的に“やせ
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食後すぐの歯磨きはNG 虫歯予防の新常識 - 日本経済新聞