なぜ腰痛になるの？ * バランスボール(エクササイズボール)販売*ボールトレーニング.comなぜ腰痛になるの？ 創業４０年、世界５０ヵ国で愛される信頼のブランド、元祖イタリア・ギムニク [バランスボール専門店] No.1宣言 7つのお約束 会社概要 サイトマップ お問合せ 背骨の形 背骨は、首から腰まで24個の椎骨が積み重なってできています。その背骨を横から見ると、真っ直ぐではなく緩やかなＳ字状のカーブをつくっています。 なぜカーブをえがいているのか？ もし背骨が真っ直ぐだと、衝撃は垂直方向にのみ掛かることになり、その荷重は直線的な大きなものになってしまいます。 この自然なＳ字状カーブが、バネのように体が受けるさまざまな振動や衝撃を吸収して、背骨にかかる負担を減らすのに、 都合のよいアーチ構造をつくっているのです。 腰の役割 背骨でも、特に腰の部分の働きは、頭を含めた重い上半身を支えるだけではありません。 上半身のさまざまな動きの「要」であり、上半身と下半身の結合部分になっている
