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ブックマーク / tokumoto.jp (1)

  • Evernoteに目標を書き出すことで、夢を実現する方法 #習慣化 #Evernote

    紙に目標を書き出すと良いとよく言いますが 最近では、私はiPhoneEvernoteを活用して、目標の管理をしています。 これだと、いつでもどこでも自分の目標を書け、チェックできます。 これで、自分の目標を忘れずに自分ゴト化できます。 Evernoteに目標を書くときに気をつけていることは以下です。 ■できるだけ目標を具体的に記入する。 ■デッドラインや締め切りを記入する。 ■読むべきを書店やGoogleで調べておく。 ■誰とやればいいのか?を記入する。 ■アドバイザーやメンターは誰かを考え、記入する。 ■目標達成したときの自分の未来のイメージも書き込む! 目標はできるだけ具体的に書いておくといいです。 具体的にすればするほど、すぐに行動につなげるからです。 抽象化された目標だと、なかなか行動に移せないものです。 例えばダイエットだと、ただ単に痩せるのではなく 8月10日までに3Kg体

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