2022年レシピ本大賞入賞!『宇宙一ずぼら絶品めし』のAmazon購入はこちらから↓ https://amzn.to/39Rv9R5 『極 鶏胸ステーキ』の詳しい作り方はこちら↓ https://www.yassu-cooking.com/entry/2022/09/29/kiwami-torimune-steak 材料(1人前) 鶏胸肉(常温に戻す) 1枚 塩 肉の重量の0.7~0.8%(小さじ1/2弱) お好みの油 大さじ1/2 バター 5g 醤油 大さじ1/2 酒 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 砂糖 大さじ1/2 柚子胡椒(お好み) 3cm(小さじ1/2) ◆30日間で8kgやせたレシピを全て掲載した『やせウマズボラ飯 極』の発売が決定!運動無しでもやせるレシピ本です! Amazonで販売開始【電子書籍版もあります】 https://amzn.to/3Mzv4Tp ◆7