reddit.comのスレッドより 日本に来てから1年で40kgも体重が減ったよ! One year in a new country, about 90 pounds gone, over 100 pounds total 私はほぼ1年前に日本に移住してきた。そして過去4ヶ月の間、私は積極的に体重を減らそうと努力してきた。その結果私は4ヶ月で私は約80ポンド(約36kg)を減らす事に成功した。私が日本に移ってきてから1年で約90ポンド(約40kg)も体重が減った、それは私が最も太っていた時期の体重から比べると約105ポンド(約48kg)も減ったことになる。 成人以降で最も痩せていた時期はあのクソみたいなHCGダイエットをしていた時でそれでも380ポンド(約172kg)だった、しかも長続きしなかったし。(※HCGダイエットとは妊娠時に上昇するホルモンの一種であるHCGの投与と非常に低カロリ