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2011年8月8日のブックマーク (8件)

  • エーテック株式会社 | ページが見つかりません

    ページが見つかりません お探しのページは見つかりませんでした。 ここをクリックするとホームページに戻ります。

    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    「このアプリは1日分のメモをEvernoteの1つのノートにまとめて追記していきます(それぞれのノートのタイトルが日付になります)。投稿ごとに、日時と位置情報を追記することもできます。」
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  • 【人生】本気を出すなら本来の自分の中での努力をしてくれ　とか | ライフハックちゃんねる弐式

    373 ：(チベット自治区)：11/08/04 04:14 ID:hEdR6rzp0 【１月】　初っ端から飛ばすと後でばてる。２月から本気を出す 【２月】　まだまだ寒い。これではやる気が出ない。３月から本気出す 【３月】　年度の終わりでタイミングが悪い。４月から本気を出す 【４月】　季節の変わり目は体調を崩しやすい。５月から本気を出す 【５月】　区切りの良い４月を逃してしまった。６月から本気を出す 【６月】　梅雨で気分が落ち込む。梅雨明けの７月から本気を出す 【７月】　これからどんどん気温が上昇していく。体力温存の為８月から本気を出す 【８月】　暑すぎて気力がそがれる。９月から本気を出す 【９月】　休みボケが抜けない。無理しても効果が無いので１０月から本気を出す 【１０月】　中途半端な時期。ここは雌伏の時。１１月から本気を出す 【１１月】　急に冷えてきた。こういう時こそ無理は禁物。１２月か

    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    ・無駄なプライドを捨てたフリを出来れば対人関係は楽（本気になればスルー出来るところはスルー出来ちゃう） ・ある程度の成功体験が必要（苦痛を伴う）
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  • この夏休みに見つけたい、ブレない「人生のモノサシ」：日経ビジネスオンライン

    気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン あなたが既に持っている「人生のモノサシ」を発見する！？ このコラムシリーズは『ブレない組織、ブレない生き方』と題してお送りしているが、最初の頃に個人が「ブレない生き方」をするためには、自分自身の「人生のモノサシ」を発見することが必要だと書いた。 その時は17～18年も自分と向き合ってようやく見つけられたという方を取り上げたが、それは余りに気の遠くなるような時間だ。「より短時間に自分の“人生のモノサシ”を見つけるためのヒントはある。詳しくは次回以降にお話しすることとしよう」と私は言ったまま、気がつけば随分と時間がたってしまった（待っていた方ごめんなさい）。 とはいえ、自分の「人生のモノサシ」の発見には、落ち着いて考えられるまとまった時間が欠かせ

    この夏休みに見つけたい、ブレない「人生のモノサシ」：日経ビジネスオンライン
    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    「人生のモノサシ」とは、「何を大切にしながら（価値観）、何を目指して（目的）生きたいか＝人生理念」人生の目的と価値観の優先順位がはっきりすると、人はもう迷わなくなる。
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  • 白湯ダイエットの効果とやり方・白湯の作り方 | 美肌マニアの美容情報

    40〜50度程度に冷ましたお湯を、朝飲むだけで痩せる！という白湯（さゆ）ダイエット。 ヨガインストラクターの千葉麗子さんが紹介して、女優やモデル・有名人も実践しているダイエット法です。 今回はそんな白湯ダイエットの効果とやり方を詳しくご説明します！ 白湯ダイエットの効果 基礎代謝がアップ 基礎代謝は呼吸をしたり心臓を動かしたり、運動しなくても消費するエネルギーのことです。 この基礎代謝をアップさせることがダイエットの鍵だと言われています。 白湯を飲むことで、内臓機能など体の内側から温められ、血液の循環がよくなり基礎代謝がアップします。 体温が１度上がることで、基礎代謝が約10〜12%アップします。 何もしなくても消費するカロリーがアップするので、その分脂肪が燃焼しやすくなるんですね。 デトックス効果 白湯を飲むことで内臓が温められ、内臓の機能が活発になり消化を促進させます。 便秘解消 利尿

    白湯ダイエットの効果とやり方・白湯の作り方 | 美肌マニアの美容情報
    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    「白湯を飲むことで、内臓機能など体の内側から温められ、血液の循環がよくなり基礎代謝がアップします。体温が１度上がることで、基礎代謝が約10~12%アップします。」
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  • 人生つまらない？「ピュアな自分」を取り戻す３つの方法 : earth in us.

    人生つまらない？「ピュアな自分」を取り戻す３つの方法 http://www.earthinus.com/2011/08/child-of-god.html

    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    「自分の子どもの時の写真を待受にする」 「子どものころは、「とりこし苦労」はしなかった。「今ここ」を感じて、毎日を走りぬけた。子どものころは、打算はしなかった。「直感」に自然にしたがって、遊んだ。」
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  • お世話がラクと評判の「ペットボトル栽培」って？ | web R25

    受け皿を使う必要がなく、室内でも野菜づくりが可能なペットボトル栽培。貯水したところから根が直接水を吸い上げて成長するので、毎日水やりができない人にもおすすめの栽培法なんです　※作り方はページ下に 植物を育てると、最初のうちはやたらとかわいがるんだけど、そのうち面倒になってお世話もサボりがち。ヤバいと思って水をあげようものなら、今度はやりすぎて根腐れに…。どうも上手な世話ができないんだけど、何かいい方法ってないんだろうか？ 「ペットボトル栽培にチャレンジしてみたらどうですか？ 水をあげるタイミングがひと目で分かるので世話がしやすいですよ」 と教えてくれたのは、園芸家で『ベランダで楽しむ野菜づくり』（家の光協会）などの著者である、深町貴子さん。ペットボトルでも野菜の栽培ができちゃうの？ 「鉢やプランターがなくても、ペットボトルを使えば野菜は育てられます。レタスやミズナ、コマツナなどの葉物

  • 日経BP

    株式会社 日経BP 〒105-8308 東京都港区虎ノ門4丁目3番12号 →GoogleMapでみる ＜最寄り駅＞ 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」4b出口より徒歩5分 東京メトロ南北線　「六本木一丁目駅」泉ガーデン出口より徒歩7分

    日経BP
    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    「考えたところでわからない未来より、「今に軸足を置いて生きていく」ということ。その思考法を身につけることが目的なのです。」
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  • Windowsで複数のファイル名をサクっと変更できる、ちょっとしたワザ | ライフハッカー・ジャパン

    Windows Vista/7：複数のファイル名を変更するとき、どのような操作を行っていますか？　ファイル名を変更した後に「Enter」キーを叩き、次のファイルに移るのが王道ですが、この手間を少しばかり軽減できる方法があります。 2. 複数のファイル名を一気に変更したいとき ファイル名を変更したいファイルをすべて選び、「F2」を叩きましょう。そのうちのひとつに新しいファイル名をつけると、選択したすべてのファイルに、末尾に連続番号がついた同じファイル名が自動的につけられます。たとえば、「lifehacker(1)」、「lifehacker(2)」といったような具合です。

    Windowsで複数のファイル名をサクっと変更できる、ちょっとしたワザ | ライフハッカー・ジャパン
    blueribbon
    blueribbon 2011/08/08
    1.ファイル名を順に変更したいとき→ファイル名を変更したら「Tab」 2.複数のファイル名を一気に変更したいとき→ファイル名を変更したいファイルをすべて選び「F2」
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