先日、お知らせメールを受け取りました。 毎年いただく嬉しいメッセージですが、今回はひとしお身に沁みました。 良くも悪くも、濃い４年間だったと思います。それは、はてなブログを始めたことと無関係ではなくて、ちょっとした出来事でも、書き残すと印象深くなるからです。 また、最近では、ヨーグルトメーカーの購入や座禅会の参加など、どうしようか迷ったとき、「ブログの記事を書ける」のが決め手だったりしています。 昔は、石橋を叩いて渡るどころか、叩いているうちにめんどくさくなり、やめてしまうことも多かったのですが、その傾向がやわらいできました。叩いたからには、渡ってみよう（でも、叩くことは叩く）という感じです(笑)。４年前とはずいぶん変わりました。 確かに、やってみたら痛い結果になって後悔することもありますが、だんだん、失敗を許容できるようになってきたみたいです。 現在の延長線上に未来を思い描くと、何となく

今週のお題「100万円あったら」 ということですので、１００万円あったら、１００万円以上の価値があるフィードバックを受けてみたいということで、そんなフィードバックを教えてくれるすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【1.本書の紹介】 部下の育成が難しいと感じることはありませんか？ 難しいと感じるのは、異常ではありません。 どちらかと言うと、今の時代では普通の事なんです。 なぜなら、最近の組織では部下の育成ができないからです。 組織や働き方も変わり、以前の様に教えなくても部下が育つ環境ではなくなってきました。 しかし、部下を指導していくことは上司としては必要なことですね。 では、部下を上手に育成するためには、どうしたらいいのでしょうか？ 【2.本書のポイント】 フィードバックとは「いいたいことを部下にしっかりと

歯ブラシと歯間ブラシ あなたは虫歯や歯周病に悩まされていませんか? 自分の歯でいつまでも、おいしく食事を頂きたいですね。 歯をなくす原因のひとつが歯周病です。 その歯周病が、関節リュウマチや糖尿病にも悪影響を与えることが、健康カプセル・ゲンキの時間で解説されました。 つまようじ法という歯磨き法が、歯周病の予防に効果があるというので、お伝えします。 スポンサーリンク 怖い歯周病 歯周病と体 つまようじ法とは？ 歯ブラシは小さく動かそう まとめ 怖い歯周病 歯周炎のチェック 50代後半の私は過去に虫歯があったため、銀の詰め物を処置した歯が何本もあります。 現在は､虫歯なし。 入れ歯や差し歯はありません。 歯周炎チェックをテレビで見ました。 歯茎が下がり、歯が長くなった気がする 歯茎を押すと、血や膿が出る 歯が浮いたような気がする 歯並びが変わった 歯が揺れている 私は、すこし歯が長くなった気が

パンにもぬか漬け♪ 2022/04/10更新しました 夏は、キュウリやナス、カブのぬか漬けが美味しいですね。 汗をかくせいか、適度な塩加減のぬか漬けが、体にうれしい。 発酵食品のぬか漬けは、腸活にも最適です。 わが家のぬか漬け生活をお伝えします。 スポンサーリンク ぬか漬け コツはいろんな野菜を漬け込むこと 大根菜のおむすび パンにもぬか漬け 焼き魚とぬか漬け まとめ ぬか漬け ぬか漬けの素 5月の初めに、ぬか漬けの素を買いました。 ぬか漬けは、植物性の乳酸菌がたっぷりですから、腸活に最適です。 毎日の健康は、大腸の腸内環境がポイントですから、ぜひ続けたいですね。 前は、ぬか床を作っていたのですが、去年から袋入りのぬか漬けの素を使用しています。 ぬか漬けの素メリット 冷蔵庫の野菜室で保管すれば、毎日かき混ぜなくても大丈夫 買ってすぐ 漬け込むことができる グルメ大賞受賞 【送料無料】 テレ

（２０２１年５月１４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１４年３ヶ月） （２０２１年５月１４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１４年３ヶ月） ＊デイサービスの家庭訪問 ジジとおママが二人で通っているデイサービスは３ヶ月から４ヶ月ごとに家庭訪問があります。昨年からはコロナのこともあるので、もう少し間隔が空いているかしら。 家族は通所者が施設でどんな様子であるか、スタッフさんから聞けますし、要望があれば伝えられます。 逆に、スタッフさんは通所者が家庭ではどんな様子なのか、最近の体調や症状の変化などを確認できます。 通所を初めた頃（４年前）は「家庭訪問なんて…」と面倒くさく感じました。 しかし、おママの認知症の症状が進み、ジジの足腰が弱くなってくると、こういう機会は本当に大事。 勿論、当のジジとおママも同席して懇談するし、ケアマネさんも一緒にみえるので、情報共有ができて助かります。 ＊ジグ