ブックマーク / gigazine.net (11)

  • チームスポーツに参加する少年は脳に違いがありうつの傾向が小さいことが判明

    by LuckyLife11 うつを患う成人は記憶やストレス反応において重要な役割を果たす海馬が縮む、ということがこれまでの研究で明らかにされています。新たな研究では、チームスポーツに参加する少年はこの海馬が大きく、9~11歳の間でうつを患う傾向が小さいことが示されました。 Involvement in Sports, Hippocampal Volume, and Depressive Symptoms in Children - ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2451902219300254?via%3Dihub How team sports change a child's brain | The Source | Washington University in St. Louis

    チームスポーツに参加する少年は脳に違いがありうつの傾向が小さいことが判明
    boekendorp
    boekendorp 2019/03/29
    コミュニケーションがヘタな少年がチームスポーツを脱落していった結果な気がする。
  • 朝食に牛乳を飲むと朝食後だけでなく昼食後も血糖値が低くなるという研究結果

    by samer daboul パンやシリアルといった洋風の朝べる人の中には、朝と一緒に必ず牛乳を飲むという人もいるはず。そんな人にとって朗報となる、「朝に牛乳を飲むと朝後だけでなく昼後まで血糖値が低くなる」という研究結果が報告されています。 Effect of milk protein intake and casein-to-whey ratio in breakfast meals on postprandial glucose, satiety ratings, and subsequent meal intake - Journal of Dairy Science https://www.journalofdairyscience.org/article/S0022-0302(18)30742-2/fulltext Consuming milk at breakf

    朝食に牛乳を飲むと朝食後だけでなく昼食後も血糖値が低くなるという研究結果
    boekendorp
    boekendorp 2018/08/30
    朝プロテイン飲むといい、ということでいいのかな
  • フツーのぐびぐび飲むプロテインの1/5の量でカラダづくり、知られざる開発秘話とメリットをスティック型プロテイン「アミノバイタル アミノプロテイン」開発陣に聞く

    いつでもどこでも手軽に飲めるようスティックに包装された「アミノバイタル アミノプロテイン」を2012年に味の素株式会社が発売し、2015年9月には株式会社明治もアミノパワープロテインで市場に参入するなど、シェイカー必須の従来型プロテインとは一線を画する、新しい「スティック型プロテイン」の市場がにわかに拡大しつつあります。そんなスティック型プロテインがどのようなサプリメントなのか、牛乳に混ぜてシェイカーでぐびぐび飲む従来型のプロテインとは異なる、どんなメリットがあるのか、そしてデメリットは何かなどを、スティック型プロテインのパイオニアである味の素にじっくりたっぷり聞いてきました。 アミノプロテイン 新世代、筋肉宣言。 | 「アミノバイタル」 | 味の素 http://www.ajinomoto.co.jp/aminovital/protein/ ~インタビュー目次~ ◆そもそもプロテインとは

    フツーのぐびぐび飲むプロテインの1/5の量でカラダづくり、知られざる開発秘話とメリットをスティック型プロテイン「アミノバイタル アミノプロテイン」開発陣に聞く
    boekendorp
    boekendorp 2018/01/19
    トレーニング後に飲むこと自体はいいとして、アミノ酸をプロテインの代わりとして飲むのはちょっと微妙な感じがする。逆はありそうだけど。
  • 「今年こそはやせる」と誓った人が30分のトレーニングで効果的に脂肪を燃やす方法を科学的に説明

    by Tony Alter カロリーを燃焼する方法はいろいろありますが、科学的にいうと、30分という時間枠での運動が最も効率的とされており、この方法は「高強度インターバルトレーニング」と言われています。高強度インターバルトレーニングの背後にある科学的な仕組みを理解すれば、自分に合った方法でトレーニングを行えるはず、ということで、ヘルス&サイエンスレポーターのKatherine Ellen Foley氏が効率的にカロリーを燃焼していくための科学を解説しています。 What's the best way to burn calories in a short amount of time? — Quartz https://qz.com/1160945/the-scientifically-best-way-for-you-to-maximize-the-number-of-calories-

    「今年こそはやせる」と誓った人が30分のトレーニングで効果的に脂肪を燃やす方法を科学的に説明
    boekendorp
    boekendorp 2018/01/05
    運動習慣ない人がHIITやったら1回で嫌になると思う
  • 脳はアメフトをプレイすることでここまで変わってしまう

    by Sandro Schuh 殺人事件で逮捕され2017年4月に刑務所内で自殺した元アメリカンフットボール選手の脳を切り開いて調査したところ、行動や意志決定をコントロールする部位を大きく損傷していたことが分かりました。 BU CTE Center Statement on Aaron Hernandez: | CTE Center https://www.bu.edu/cte/2017/09/21/bu-cte-center-statement-on-aaron-hernandez/ Aaron Hernandez suffered from most severe CTE ever found in a person his age - The Washington Post https://www.washingtonpost.com/sports/aaron-hernandez-s

    脳はアメフトをプレイすることでここまで変わってしまう
  • 若者の科学離れの原因は「失敗することに失敗するから」だという指摘

    アメリカでは「若者の科学離れ」が大きな問題になっており、トランプ政権の移民政策によって海外からの研究者がアメリカに入国できないことになれば、科学大国としての地位が低下しかねないと危惧する声があります。ジョンブラウン大学のサラ・ウィトロックさんが、なぜアメリカ人の若者がサイエンスの道からドロップアウトしているのかの原因について、自身の経験を踏まえて考察しています。 One Reason Young People Don't Go Into Science? We Don't Fail Well - Scientific American https://www.scientificamerican.com/article/one-reason-young-people-dont-go-into-science-we-dont-fail-well1/ ウィトロックさんは大学の学部課程では生物科

    若者の科学離れの原因は「失敗することに失敗するから」だという指摘
    boekendorp
    boekendorp 2017/04/01
    本気の失敗を経てできたものはいいものだ、って宇宙兄弟で言ってた。
  • 「3月のライオン」と「将棋 デ ショコラ」がコラボした将棋の駒型いちごチョコレートを盤上に並べてみた

    羽海野チカのマンガを原作としたテレビアニメ「3月のライオン」と、一心堂舗の将棋の駒型チョコレート「将棋 デ ショコラ(Shogi de Chocolat)」がコラボレーションして、いちごチョコレートで作った「将棋 デ ショコラ」が3月10日(金)から登場したということで、買ってきて並べてみました。 将棋デ ショコラ(Shogi de Chocolat)|将棋チョコレート|一心堂舗|ネットショップ(通販)はこちら http://www.isshin-do.co.jp/3gatsu_shogi.html この「将棋 デ ショコラ」、店頭で購入できるのは「日将棋連盟 東京将棋会館 販売部」「東急ハンズ」「ロフト」(一部店舗では取り扱いなし)とのことなので、今回はロフトへ探しに出かけることに。 3月14日が近いということでロフトではチョコレートフェアが行われていました。棚の中に「将棋 デ シ

    「3月のライオン」と「将棋 デ ショコラ」がコラボした将棋の駒型いちごチョコレートを盤上に並べてみた
  • ダンボーで将棋ができる「カプセルダンボー 将棋Ver.」、全部の駒があるので40体そろえればちゃんと将棋が指せる

    「玉将、王将、金将、銀将、飛車、角行、桂馬、香車、歩」の全9種類がラインナップした全高45㎜のカプセル専用ダンボーシリーズの第4弾となる「カプセルダンボー 将棋Ver.」がワンフェス2017[冬]の海洋堂ブースに登場、会場限定のダンボーもあったようです。 カプセルダンボー 将棋Ver. 1パック3個セット http://kaiyodo.ecq.sc/top/kyd-kdcd08.html いっぱい並んでます 会場限定アイテムあり、とのこと。 全9種+会場限定1種、税込300円。 これが会場限定の「酔象」 将棋にはないのですが、小将棋・中将棋・大将棋・天竺大将棋・摩訶大大将棋・泰将棋・大局将棋には存在する駒で、王将の前に置きます。 成ると「太子」としてさらに活躍 「たくさん集めると対局できるかも!?」とのことですが、ストレートで集めたとしてもかなりの値段に達する見込み。 実際に集めきるとこ

    ダンボーで将棋ができる「カプセルダンボー 将棋Ver.」、全部の駒があるので40体そろえればちゃんと将棋が指せる
    boekendorp
    boekendorp 2017/02/20
    これは欲しい。
  • 「ルパン三世 カリオストロの城」のルパンとクラリスの名シーンを自宅で再現できるフィギュアが登場

    宮崎駿の映画初監督作品「ルパン三世 カリオストロの城」には数多くの名シーンが登場するのですが、そのうちの1つの「ルパンがクラリスに手品を披露するシーン」がフィギュア化されワンフェス2016[夏]で展示されていました。 kokonntouzai top 模型工房 古今東西 http://kokon2007.web.fc2.com/ ルパンがクラリスに手品を披露するシーンを再現した「ルパン&クラリス」は卓版7-01-07の模型工房 古今東西さん。 ルパンが北の塔に幽閉されているクラリスに手品を見せる印象的なシーン。 得意げな表情のルパンと…… 少しまだ緊張しているかのようなクラリスです。「ルパン&クラリス」は税込1万2000円で販売されていました。 「ルパン&クラリス」の隣にあったのは「それがしのガールフレンド 2」です。 石川五ェ門が峰不二子にうまく丸め込まれて、「不二子ちゃんはそれがしのガ

    「ルパン三世 カリオストロの城」のルパンとクラリスの名シーンを自宅で再現できるフィギュアが登場
    boekendorp
    boekendorp 2016/07/25
    「いまはこれが精一杯」
  • 野菜たっぷりで生まれ変わったすき家のアツアツ「新 牛すき鍋定食」を食べてみました

    すき家のメインメニューの1つである「牛すき鍋定」が、「すき家で健康」をコンセプトに、にんじん・青ネギ・しいたけ・白滝を新しく加えて「新 牛すき鍋定」として新登場しました。厚生労働省が推奨する1日に必要な野菜の約3分の1を摂取できるとのことなので、実際にお店でべてみました。 野菜たっぷり!すき家の「新 牛すき鍋定」10/29(木)スタート | すき家 https://www.sukiya.jp/news/2015/10/20151006.html 牛すき鍋定(店内) | すき家 https://www.sukiya.jp/menu/in/special/405500/index.html すき家に到着。 お店の前で「新 牛すき鍋定」をしっかりとアピールしています。 店内に入り席に着いたら税込680円の「新 牛すき鍋定」を注文。 注文から2~3分で「新 牛すき鍋定」が運ばれてき

    野菜たっぷりで生まれ変わったすき家のアツアツ「新 牛すき鍋定食」を食べてみました
    boekendorp
    boekendorp 2015/10/30
    毎年だけど、何を以て「定食」と呼ぶのか疑問。
  • Googleがロゴを一新、こだわり抜いたデザインは何が違うのか?

    Googleの製品や機能、画面デザインはこれまで変化を繰り返してきましたが、日時間で2015年9月2日、新たにロゴが変更されることになりました。また青・赤・黄・緑という4色のロゴが変化するだけでなく、音声検索画面などにも新たな工夫が加えられており、Google Japan BlogやGoogle Designのブログには「なぜ今変更が行われたのか?」「何がどう変わったのか?」「どういうデザインなのか?」というロゴデザインの秘密が公開されています。 Google Japan Blog: Google のロゴが新しくなりました http://googlejapan.blogspot.jp/2015/09/google-update.html ということで、Googleのトップページを確認してみると、ロゴマークが変更されると共に、音声検索のマイクのマークがカラフルになり、タブの先頭に表示される

    Googleがロゴを一新、こだわり抜いたデザインは何が違うのか?
    boekendorp
    boekendorp 2015/09/02
    優秀な特定班はこれもパクリ元を見つけてくるのかな?
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