過去の失敗で自分を責め続けるのをやめる方法 もう現実と理想のギャップに苦しまない | ビジネススキル｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
「あのとき、もっとこうやっておけばよかった……」と、過去の失敗を何度も思い出し、自分を苦しめていないだろうか。現実の自分と理想の自分のギャップばかりに目を向ける行為は、あなたを不快な気持ちにさせるだけではない。不安や抑うつと密接な関係がある。本稿では、この悪循環を断ち切る5つの方法を紹介する。 過剰な反芻や心配という悪しきパターンを断ち切る あのとき、こうすればよかったという場面を、気がつくと頭の中で延々と再生していないだろうか。あのとき、あんな馬鹿なことを言わなければよかった。あのとき、手を挙げていれば、いま絶賛を博しているプロジェクトのメンバーになれたのに。あのとき、遠慮なく意見を言えばよかった。あのとき、見込客にきちんと対応しておけばよかった……。 こんなふうに際限なく考え続けることを「反芻（はんすう）」と呼ぶ。私たちは、いずれ起きる可能性があることを心配し、すでに起きてしまったこと
マーケターが従来型広告への回帰を進める理由 テレビ、ラジオ、新聞の価値が問い直されている | マーケティング｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
過去10年、企業のマーケティングはデジタルチャネルを中心に展開されてきた。しかし、ここへきて変化の兆しが見え始めている。2021年と2022年に実施された調査で、マーケターは、テレビ、ラジオ、新聞といった従来型広告に対する支出が増加すると予測したのだ。その背景には、7つの促進要因が存在すると筆者らは指摘する。 デジタルマーケティングの技術とエコシステムは、この10年以上にわたり、マーケティング予算が増額を続ける主要因になってきた。 消費者は、固定的なメディアから、外出先でも利用できる永続的なメディアへと関心を移したため、従来型の広告は訴求力の一部を失った。結果的に、マーケターは投資対象を、テレビ、ラジオ、新聞、イベント、屋外の広告から、ティックトックやテックターゲットのようなデジタルチャネルへと変更した。
重要だが退屈なタスクを最後までやり抜く方法 「タンジェンシャル型没入」で集中力を持続させる | ビジネススキル｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
皿洗い、書類のファイリング、データ入力……家庭や会社や地域社会を回していくうえで、不可欠だが単調なタスクは無数にある。あまりにも退屈で、作業が長続きしないことも少なくないが、その理由はモチベーションが足りないからではなく、そのタスクに集中力が求められていないからだと、筆者は指摘する。退屈なタスクを最後までやり通すには、集中力を要する他の作業と組み合わせることが有効だと、一連の実験結果から明らかになった。本稿では、退屈さを和らげ、持続性を高める「タンジェンシャル型没入」について論じる。 私たちは皆、自分が夢中になれることをしながら毎日を過ごしたいと思っている。しかし現実には、やらなければならない退屈な仕事が山のようにある。 皿洗い、書類のファイリング、データ入力……単調だが、家庭や会社や地域社会を回していくうえで不可欠なタスクが無数に存在する。このように、やらなくてはならないが、けっして胸が
当たり前のことをやっているだけで凄い - 覚書
IT業界で10年以上過ごしている中で、凄いと思う人達にたくさん出会ってきました。最初はとくに新卒で入社した会社の先輩方が中心でした。ここでいう凄さとは何かというと「仕事を片づけるのが早い」とか「成果物の完成度が高い」などです。当時、こんなふうに自分もなってみたいという思いが強くて必至で真似しようと試行錯誤したのですが、全然うまくいきませんでした。ありていにいえば、表面上の凄さだけを見ていたことが失敗の原因だったかと思っています。早く仕事を片づけようと焦り、結果完成度も下がり…と、さんざんでした。 その後はアプローチを変えて、彼らの日常の何気ない振る舞いなどを観察することにしました。すると、彼らのうちの多くの凄さの源泉は驚異的に頭の回転が速いとか、ほかの誰もが持っていない異能力を持っていたりするわけではなく、世間で当たり前と言われていることを息をするようにやっていることだとわかりました。たと
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デロイト トーマツ コンサルティング合同会社が当社の秘密情報を漏洩した件（PDF） | イオン株式会社
