サッカーファンにはたまらない1枚「EPOSサッカーフィールド」 サッカーフィールドをそのままカードにしたスポーツ好きにはたまらないカードフェイス。芝の柔らかい質感が伝わってきそうなリアル感のあるハイセンスなデザインです。発色の良いグリーンのコントラストが好印象で、サッカーファンには必携の1枚。特定のチームではなく、サッカーそのものを愛するという心の大きさを伺わせます。

2017年5月31日 サービス終了のお知らせ 当社サービスをご利用のみなさまへ いつも『ギャザリー』をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 このたび『ギャザリー』は、2017年5月31日をもちまして、サービスを終了することとなりました。 2014年9月よりサービスを開始し、キュレーターがそれぞれの体験に基づいた記事を投稿することで、 ご利用の皆様に新たな発見や、より豊かな生活を送るための選択肢を提供したいと考え、運営してまいりました。 しかしながら、昨今のキュレーションメディアを取り巻く環境により、 今後事業として持続的に成長させていくことは難しいと考えております。 また、場の運営者の責任の有無に関わらず、 キュレーターの自主性に委ねられるキュレーションメディアにおいて、 一次権利者の権利保護を十分に図ることが、現状においては困難なことから、 サービスを終了させていただくことを決

フーレセラピーは血液やリンパ液の流れを改善し、身体全体の治癒力を高め、癒していきます。部分をほぐすリフレクソロジーなどの効果で得られる癒しの感覚とは同じではありません。 出典: http://tia-foulee.com/about-2

友達の結婚式、急な帰省、急な飲み会など、今すぐまとまったお金が必要なのにお金がない！ということ誰でもありますよね？ 大急ぎでお金が必要な人は、ぜひ参考にしてみてください！ 誰でも一度は、「今すぐお金が必要だけど、財布が空っぽ！」という経験はありますよね。 そんな時に、慌てて目先の情報だけで即日キャッシングをしてしまうと、思わる高金利でお金を借りたり、得するサービスを受けることが出来なかったり、酷い時には悪徳業者に捕まってしまうこともあります。 焦っているのは分かりますが、まずは最低限知っておきたいポイントを確認しましょう。

小顔矯正の特徴は、メスも注射も使わないこと。 手で骨格のゆがみを治すことで、顔に全く傷をつけずに顔を美しくすることができるのです。

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頭蓋骨は23個の骨が組み合わさって構成されている頭から顔にかけての骨のこと。頭蓋骨も骨盤と同様に日常の生活習慣から歪んでしまう。 小顔矯正施術は、皮膚や筋肉・骨格にアプローチして、理想的な顔に矯正。 その結果、輪郭、エラ、リフトアップ、二重あご、クマ、むくみが取れたり、ゆがみによる左右差も気にならなくなる。 血液やリンパの流れがよくなるので、肌の新陳代謝が活発になり、肌の張り・潤い感・透明感が出て美肌に変わっていく。 小顔矯正は、顎の関節などの骨格を優しく刺激していく方法なので、ほとんどの場合痛みを伴うことはない。 出典: http://seesaawiki.jp/w/esthe_wiki/d/%be%ae%b4%e9%b6%ba%c0%b5

運動には有酸素運動と無酸素運動があり、走ったり泳いだり踊ったり自転車をこいだりする、持久力の必要な全身運動が有酸素運動。 出典: http://www.splide-yaserusengen.com/ranking/effective.html

体の部位によっては、様々な筋肉の大きさがあります。 より大きい筋肉を鍛えた方が、筋肉量のアップ、基礎代謝の向上、見た目の変化にまで、効果が早くあらわれます。 お腹・胸・背中などは、体幹と呼ばれ、主要な筋肉となります。 そして、肩や腕・ふくらはぎなどは体肢筋と呼ばれ、体幹部のトレーニングを行う際に、自然と鍛えることが出来る筋肉です。 太ももは、筋肉が大きいパーツなので、鍛えることでたくさん脂肪が燃えたり、代謝が上がったりします。 今回は、しっかりと優先的に鍛えたいパーツを4種、厳選してご紹介します！ 大きい筋肉メインのトレーニングなので、代謝アップや脂肪の燃焼にも、とっても効果的ですよ。 ぜひ、1日1回チャレンジし、美ボディを手に入れてください！ まずは代謝アップのバランス系体幹トレーニング トレーニングのはじめに、代謝をうんと上げて、この後のトレーニングもより効果的にするために、体幹トレー

人気のないLA・ダウンタウン早いものでLAナンパツアーも3日目。 この日も起きるのが遅く、2度寝、3度寝した。 昨晩の作戦会議の結果、日本人やアジアンであることを 全面に押し出してナンパするのではいいのではないか？ という結論になり、みんなはLAのコリアンタウンに向かっていた。人気のないLA・ダウンタウン 早いものでLAナンパツアーも3日目。 この日も起きるのが遅く、2度寝、3度寝した。 昨晩の作戦会議の結果、日本人やアジアンであることを 全面に押し出してナンパするのではいいのではないか？ という結論になり、みんなはLAのコリアンタウンに向かっていた。 起きると、既に2時過ぎ。部屋にはクラトロさんがいて、 3時半頃に一緒にLAのダウンタウンを目指すことにした。 昼間からピーコックをオン。 昨日ある程度結果が出そうなイメージがわいた。 もう恥ずかしさはなかった。 昨日のサンタモニカは人がいた

伝えたい文章が伝わらず、説得力に欠ける文章しか書けないことで、相手を納得させることができない…と考えたことはありませんか？ そのうえ他の人から文章を元に口頭で説明されると妙に納得してしまう状況になり、自分とは何が違うんだろうと考えてしまうことがあるかもしれません。 あの人の文章ってわかりやすいよね で…結局何が言いたいの？ このように、言葉で思いを伝えようとしても、あなたが主張する話の内容に対して、2通りの結末が用意されているということです。 もちろん、言葉だけではなく文章にも当てはまり、説得力の無い文章は共感を得られず、主張した相手に納得されないままスルーされてしまうのがオチでしょう。 では、どのようにすれば説得力のある文章を書くことができ、相手を納得させることができるのか。文章が伝わらないと考えるあなたに、3つのポイントをお話します。 疑問を無くす 歴史上で起こってきた出来事の背景には

身体の背面は、ひとつの大きな筋肉で出来ているのではなく、たくさんの筋肉が存在します。 背中側の筋肉は上半身の安定とも深く繋がり、姿勢やお腹の出っ張り、腰痛などとも関わっています。 また、背中に脂肪を溜め込んでいる人は、背中の血行も悪く、肩こりや太りやすさの大きな原因となっていることでしょう。 しかしながら、自分の視界には入りにくいパーツのため、気付きにくく、一度脂肪が付くとなかなか落ちにくい部分でもあります。 背中を痩せさせるためにも一番効率的なのは、ひとつの筋肉に集中するのではなく、背面のすべての筋肉を機能させること。 頭で考えると難しそうですが、動作でやってみると意外と出来てしまいますのでここで諦めないでくださいね！ 効率よく簡単に「背中痩せ」が出来るボディメイクなどをご紹介します！ 背中痩せダイエットに効果的な方法 背中ダイエットにおいて大切な基本は４つです。 猫背を治す 肩甲骨の歪

これから書く事は本当にあった話です。 *この見出しだけ削除するかもしれません最近、霊視占いという言葉が知られるようになりました。 簡単に言うと守護霊と話したり、相談者の過去や未来を霊視して占う方法です。 霊視は「わたし霊感あるの」というレベルとは比較にならないぐらい霊感が強く、 相手の思っていることやその辺にいる霊と交信できる能力です。 僕が高校時代に付き合っていた彼女が「霊視」できるひとでした。 そのことについてもお話したいと思います。 事実を書きますが、ひょっとしたら消すかもしれませんのでその点はご留意ください。 本物の霊視とは？ 霊能力のある占い師が、相談者の過去や未来を霊視して今後どうすればよいかアドバイスする占いです。 霊視は統計学ではありません。霊能力の一種です。 おでこのあたりに集中すると、スクリーンが浮かんできて、 あなたの過去や現在、思いなどが見えます。 まるで映画の

体が健やかだと精神や魂も健やかですよね。精神的に元気がない時、体に元気をチャージすれば、少し気持ちも落ちくことってありませんか？ 病気の日、体調のためを考えられた食事で心が癒される思い出が蘇ります。もしくはあなた自身がだれかにそう看病をしてあげたとき、心には優しさがあふれたはずです。 体を健康に保つことは精神的にも健やかになることとつながりそれは魂にまで影響します。今回は、病気の元凶となる細菌への防御力の役目を持つ免疫力をアップさせる方法に着目したいと思います。 いつ病気に侵されてしまうかは、誰にもわかりません。なので免疫力が高ければ高いほど、その確率は低くなります。病気にかからなければ、看病する側にいつでもいられるのです。大切な人が倒れたときいつでも支える側でいることは重要な役目ですよね。 普段の食生活の中で免疫力アップが叶うに越したことはありません。免疫力アップできる食べ物と、その具体

GMOも即日発送に対応し、キャッシュバックが33000円と業界屈指の額。月額料金はキャッシュバックありとなしで多少異なる。キャッシュバックの受け取り方にポイントがあるので注意が必要。2年間の総コストはナンバーワンの安さ。 月額 キャッシュバック

転職で看護師の給料が下がった。。。それだけはやめて！ 毎回転職するたびに高給料で人間関係も最高！ という職場にめぐり逢えたら理想ですが、 現実は厳しいもの。 看護師さんの中には 「転職して逆に給料へったじゃん！」 というかたも少なくありません。 「冗談じゃないわ！」 というかたにどうやって給料ダウンを防ぐのか、 キューが詳しく調べてきました。 転職して給料が下がることはよくあること 厚生労働省が調べた看護師の雇用状況では、 転職して給料が上がった人は約３０％ 給料が下がった人も約３０％ ほぼ変わらなかったのは約３５％ だったそうです。 （残りの５％はよくわかりませんでした） 給料が前の職場と比べて下がってしまう原因は 次のようなパターンがあることがわかりました。 理想を追いかけすぎている。 「私の経験と実力ならこのくらいはもらって当り前よ！」 「この職場できない看護師が多いわね！ どうにか