コロンビア大学ビジネススクールで、戦略的な思考法を教える授業が人気になっている。そこで教えられているエッセンスを凝縮したのが話題の書『天才の閃きを科学的に起こす超、思考法』だ。本記事ではその内容からひとつ、すぐに誰もが実践できる極めて合理的な思考の「4ステップ」を紹介する。 ネガティブな思い悩みはムダ 私が本書で紹介するテクニックは、「何をすべきか」を明らかにするための具体的な戦略だ。この戦略の目標はシンプルだ。それは「平常心で思考できるようになるために、ネガティブな感情から自分を解放すること」。私はこのテクニックを、「フリー・ユア・マインド」と呼んでいる(「フリー・ユア・マインド」は『超、思考法』で紹介するさまざまな思考法の1つ。他の思考法については本書を参照)。 「フリー・ユア・マインド」は、「ストレスを戦略に変える」テクニックだ。ストレスから生じるプレッシャーは良いものだが、ストレス

