どうしても続かないダイエットや減量。。。 いろんなダイエット法に手を出すも、失敗や挫折を繰り返してしまう。毎回、毎回、継続出来ない意思の弱さにビビリまくる。。。 そんな経験をしたことのある方は多いんじゃないでしょうか？ ダイエットは継続が命です！←たぶんw 継続しなければ、結果は出ません。継続しなければ、少し減った体重も一瞬にして戻ってしまいます。ダイエット法はいくつもありますが、継続しなければ、そのダイエット法が正解だったかどうかも分かりません。 まずは継続させることが第一です。ダイエットの中身や質を上げていくのはその後でも十分できるはずです。 継続させるためには、ダイエットに対するモチベーションを高いまま維持させる必要があります！ そこでです！ダイエットをする上で、モチベーションに高く保つために役に立つアイテムを3つご紹介します！必ず必要という訳ではないですが、モチベーションを保つ仕組

お酒好きにはたまらない場所があります。 場所は、僕の出身地新潟！新潟って言ったら、お米！日本酒！ 新潟は、全国の中でも酒造数の一番多い県らしいのですが、新潟にある93もの酒造、このお酒たちを一度に試し飲み出来るお酒好きにはたまらない場所があります。 それがここ！新潟駅内にある「ぽんしゅ館 利き酒番所93」です！ システムも面白くって、新潟に来た時には是非よって欲しいところです！ ちなみに新潟駅だけじゃなく、越後湯沢駅内にも同じような利き酒が出来る「ぽんしゅ館 越乃室」があるので、スキー・スノボーの後には最高じゃないでしょうか？ 500円でおちょこ5杯分！93のお酒を選び放題！ 壁の黒板に書いてあるんですけどね。システムがまた楽しいんですよ！ 初めてだと受付けで説明をしてくださいます。 500円支払うと、おちょこ一つとメダルを5枚もらえます。 そして、ずら〜〜〜っと並んだ。お酒の中から自分好