『目標達成するための三原則』運動音痴のバスケ日記ドリブルやパス、シュート等のバスケの基本技術や戦術の解説、上達方法などを紹介します。管理人のバスケ日記やトレーニング実践記、オススメの本やDVDなども紹介していきます。 目標を達成するために効果的だと思うことを書いていきます。 現在僕はベンチプレスのMAXを今日更新し、92.5kg(胸で止める公式のベンチプレスです)上げれるようになったのですが、12月15日の千葉県パワーリフティング大会では100kg上げているはずです。 これは、僕が考える『目標を達成するための三原則』を満たしているからであり、もはや既定の事実なのであります。 というわけで、『自称目標達成の鬼』である僕が、三原則的なものを解説しちゃうわけです。ただ、どんな目標でも達成できるかというとそれは難しいわけで、以下の二つの要素を満たしていることが条件になりますね、たぶん。 ☆ワクワクする目標か その目標を達成す
