筋トレだけでは腹はなかなかへこまないが 筋トレを続けていると 身体が負荷に耐えられるようになるのと 腕足の筋肉が地味に締まっていくのはわかる ハズ
![COVID-19流行下の日々を集団で記録する日誌](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/6a044b09dc2217be48dac695412b1762aaa061e1/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fenigmatic-brushlands-82725-herokuapp.com%2Fassets%2Fogimage-34ceb09b6e83db6e7300a4a12330f299b9dd89414929acacbafa9a28d37025ec.png)
Nexus Modsにて、PC版『SEKIRO: SHADOWS DIE TWICE』(以下、『SEKIRO』)にオンライン機能を実装する非公式Mod「SEKIRO ONLINE」が投稿された。「SEKIRO ONLINE」は『SEKIRO』にCo-opモードとPvPモードを追加するもので、Mod開発者のLukeYui氏は『DARK SOULS』シリーズのオンラインモードに近いものであると説明している。 ※Co-opモードの様子(LukeYui氏の投稿) 「SEKIRO ONLINE」を導入すると、最大6人のプレイヤーと同時に遊ぶことが可能となる。Co-opモードでは複数のプレイヤーと共闘することができ、プレイ動画では実際に赤鬼と鬼刑部といった強敵を2人で倒している。『SEKIRO』は本来シングルプレイ専用ゲームで、戦闘においては(一部のNPCと共闘可能なボスを除き)1人で挑む戦いが基本だ
何かを新しく始めようと思った。前から興味はあったけれど手を出せていなかったことに、今度こそ挑戦するぞと発起した。でも、やっぱり続かない。 もしかして、「継続しなければならない」という意識にとらわれていませんか? 自分の気持ちだけでは、自発的に始めたことでも実際なかなか続けられないものですよね。今回は、「習慣化シート」と「三日坊主シート」を使ってやりたいことを習慣化できる方法を、筆者の実践例も踏まえながら紹介していきます。 「習慣化シート」と「三日坊主シート」とは? 「習慣化シート」と「三日坊主シート」とは、目標実現の専門家である「メンタルコーチ」の大平信孝氏が考案した、新たに始めた物事を継続させるための確認メソッドです。それぞれのシートについて、詳しく説明しましょう。 【習慣化シート】 「習慣化シート」の目的は、「大きな目標を達成した未来の自分」をイメージさせることです。 習慣化シートの左
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く