❤10.2.1話題入り❤感謝❤ 本格的なのに簡単失敗しらず(o→ܫ←o)安い鶏胸肉でも美味しくできます! このレシピの生い立ち 鶏むね肉が余っていたので、大好きな酢豚の味で作ってみました+.゚(●´ω`)b
9月10日(土)の日テレ「元気なあの人の秘密の家ごはん」は・・・ フライパンで舞茸のサクサククリスピーピザと舞茸のフリッターを作りました~。皆さん、昨日は見ていただきありがとうございます~!!結婚式の写真見ましたか。思い切って出しちゃいました~。さて、番組では「夏太り解消メニュー」を紹介させていただきました。夏太りに効く食材はね、ビタミンB2。それを多く含む野菜は舞茸なんです!美味しく食べて痩せたいな。それでは、今日も一気に行ってみよ~!! まず、ピザの具になる、舞茸クリームソースをレンジで作りましょ。 レンジでチンの簡単ホワイトソース。ボウルに薄力粉(大さじ1.5)・バター(大さじ1)を入れ、600wのレンジで50秒チンして、バターが溶けたら、牛乳(150㏄)を少しずつ加えながら、泡立て器でかき混ぜ、さいた舞茸(50g)・顆粒コンソメと砂糖(各小さじ1/2)・塩(ひとつまみ)を入れて、6
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