２０２１年１１月２１日 ho散歩 三次 - 一体全体
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★★★★★ ５ 投稿者： K様 投稿日： 2019/11/23 早速レビューさせていただきます。はやる気持ちを抑えて…『超速ガイド』を見ながら即スタート。エクササイズとしてはかなり楽チンな動きなので「こんなんで大丈夫？」と思いながら10分ほど首をユラユラ、腕をくるくる、膝もユラユラ。で、起き上がったとき…！！これは初めての経験！！とにかく「いつもの私の体ではない」という不思議な感じ。もちろん不快な感じは一切なく、ただふわっとした感じなのに、地に足が吸い付いているというか。姿見で自分の姿を見てみると、いつもの猫背な感じが無理なく良い姿勢になっています。首や肩まわりのコリコリ感も消えてるし。「ちょ、なんなん？これ…」が第一声。コレはかなり即効性があるんじゃないかと思っています。とっても不思議なので、しっかりテキストとDVDを読んでみたいと思っています。このスローコア、ウワサに違わぬという感じで
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