あなたのストレス対応能力は？１.ストレス社会と鍼灸治療 経済不況によるリストラや、急激な社会変化と倫理観喪失等によって10人に1人がうつ状態とストレスに苦しんでいると言われています。鍼灸治療ではうつ状態やストレスによって起こる病気を七情の病と位置づけています。七情とは喜怒哀楽の感情を表し、喜・怒・憂・思・悲・恐・驚に分けられ、生理的な範囲を逸脱したり、長時間刺激を受け続けたりすると病が発生すると言われております。 ２.ストレスとSOC指数 ストレスの要因を見つけ出して、すべて取り除くことは不可能です。この避けられないストレスをどのように対処するかが注目されはじめたころ、アメリカの医療社会学者であるアントノフスキー博士は「首尾一貫感覚（sense of coherences）を持つ人間はストレスの負荷要因を減少させることができる」と報告しました。首尾一貫感覚は、(1)将来に起きるであろう出来事をある程度予測できる能力を
