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2018年4月21日のブックマーク (2件)

  • 悪い考え方は改善できる ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方 - 不思議の国のアラモード

    ☆良いも悪いも思考のクセがある 自分の中の思考習慣。 考え方のクセってどれだけの人が意識してるでしょうか。 私は行動よりもこういう思考習慣に重きを置いています。 といよりも、思考習慣→改善→行動という流れですね。 同じ行動をしても思考習慣次第で成果は全然違います。 先に行動するのか。 先に考え方を矯正するのか。 私は考え方だと思っています。 ここに関しては行動することによって考え方が変わる。 行動をしながらの考え方が矯正されるという答えもあります。 だから、人それぞれ合う方法や合わない方法。 それにその時々で変わると思うので正解は無いと思っています。 むしろ、白か黒かではなく「グレー」という選択肢も持っておきたいですね。 そんな考え方の自分のクセを客観視できる書籍の紹介をしていきたいと思います。 書名:ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方 著者:清水栄司 出版社:大和書房 出版年:201

    悪い考え方は改善できる ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方 - 不思議の国のアラモード
  • 【チョコレポ】ロイズ ポテトチップチョコレート - そらまめのおと

    は〜い!おはようございます(´∀`) そらまめのチョコレポのお時間です! (タイトルが全部カタカナで、ちょっと気持ち悪いですが…^^;) そらまめがお菓子のことについて書く記事はだいたいチョコなので、チョコレポのカテゴリを作りました(笑) …でも多分、チョコ以外のおやつの事も書くと思います! 子どもが寝たあとのひと息に、こっそりおやつ、最高ですよね(๑˃̵ᴗ˂̵) 今日は、ロイズのポテトチップチョコレートです! 大好きポテトチップチョコ♡ おばあちゃんが生きていた頃、(父方の親戚はみんな北海道民です! 私の父だけが、関東に出てきて就職した感じ…。 余談ですが、上のちっちゃい円のれんれんの写真も、撮影地は北海道です。)北海道に遊びにいく際は、飛行機降りたらまずこれを買って、ばあちゃんの家に着くなりべていました(笑) そのくらい好きです。 北海道に住んでいる親戚たちは、地元のものはあまり買わ

    【チョコレポ】ロイズ ポテトチップチョコレート - そらまめのおと