昭和3年にカンカン帽、日本の男性ファッションとして大流行 5年ほど前？ぐらいからカンカン帽をかぶる人が増えてきて、今年は定番化してきたほどの勢いがあるカンカン帽。 私もお上りさんみたいですが、そこに乗っかってカンカン帽もどきを、プチプラなお店で買ってみました。 私のカンカン帽は、シーズン使い切りぐらいの軟弱なカンカン帽もどきです。 そのタイミングで昨日のドラマ「いだてん」。 時は1928年（昭和3年）アムステルダムオリンピック開催の時に日本のメンズたちの中でカンカン帽は大流行してたんですね〜 男性の多くがカンカン帽をかぶって、昭和3年の日本から現れたので、思わず声を高くあげてしまいました。 カンカン帽の歴史 カンカン帽の発祥は、水兵や船乗りのために作られたことのようです。 船旅で水しぶきがとんで、帽子を傷めてしまうので、それを防ぐために帽子を平たくプレスして、ニスなどでコーティングして耐久

おはようございます。 梅つま子です。 なんか、急に走りたくなり、思い立って、シューズなど購入してみました！ 準備は整った…！（ような気がする） ここから先は有酸素運動が必要だ（と思う） 走る場所が近くにあるんです シューズを買いに、B＆Dに行きました 足の測定！自分の足が丸わかり そして肝心の、シューズ選び ウェアも買うよ 準備は整った…！（ような気がする） ここから先は有酸素運動が必要だ（と思う） 昨年夏から、ダイエットをしています。 おかげさまでリバウンドもしつつ（！）、しかしまあ、ダイエット開始前を考えたら、だいぶ減りました。 体重でいうと6キロ、体脂肪でいうと5～6%でしょうか。 で、今体重51キロ、体脂肪27％なんですが、 「これ以上減らしたいなら、有酸素運動があったほうがいいな」 と思ったんですね。 朝の筋トレ10分、お風呂のときのストレッチ、週１回30分の空手。 あとは日常的

最近何かと話題の「老後2000万円」問題。フリーランスで個人事業やってる人は、小規模企業共済に入って貯めておくと概ね1万円貯める毎に3042円の節税になるので、とりあえず加入しておくのがオススメです。 小規模企業共済の加入でフリーランスも退職金を 小規模企業共済とは 小規模企業共済制度は国の機関である中小機構が運営している、個人事業主などのための退職金制度です。 小規模企業共済｜小規模企業共済（中小機構） 小規模企業の経営者や役員の方が、廃業や退職時の生活資金などのために積み立てる「小規模企業共済制度」。掛金が全額所得控除できるなどの税制メリットに加え、事業資金の借入れもできる、おトクで安心な小規模企業の経営者のための「退職金制度」です。 フリーランスは何もしないと廃業時に退職金が出ないため、積立型の退職金制度が用意されています。それが小規模企業共済制度。 メリットとデメリットをそれぞれ解