↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『インスリンを注射すれば確実に血糖値が下がる件について』より 血糖値を上げるホルモンはいくつかありますが、血糖値を下げるホルモンは「インスリン」ただひとつしかありません。 インスリンがまったく分泌されなくなると命に関わるので、1型糖尿病（何らかの理由でインスリンを分泌するβ細胞が破壊されてしまう）やかなり進行した2型糖尿病（遺伝的な体質に後天的な要因が加わって発症、インスリンの効きが悪い状態からやがてβ細胞が死んでいく）の方はインスリン注射が必要です。 ただ、インスリン注射が必要な糖尿病患者さんがいらっしゃるのは事実ですが、中にはそうではない患者もいます。 2型糖尿病は遺伝を含めていろいろな原因によって「インスリン抵抗性」が生じている場合が少なくありません。インスリン抵抗性はインスリンが効きにくい状態です。時

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 ※今回の話は糖尿病合併症の網膜症で片目の視力を失った女性患者さん（きいちゃん）がその辛い体験を話してくれ、彼女の許可を得てブログに公開させていただいたものです。 とても辛い気持ちになってしまう方もいらっしゃるかもしれません…あらかじめそのつもりでお読みいただけたらと思います。きいちゃんに心から感謝いたします！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 私のブログ記事『糖尿病合併症で失明した患者の深い悲しみを理解して…』より 私の友人きいちゃんは、お父様が2型糖尿病でインスリン注射で治療をなさっていて失明、人工透析、脳梗塞で寝たきりの生活だったそうです。 娘のきいちゃんも2型糖尿病になってしまい、別に太りすぎとか暴飲暴食したわけでもないのに糖尿病の標準治療を受けていてじわじわと目の状態が悪化していきました。 きいちゃんは総合病院の眼科で目

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『糖尿病内科の主治医が患者のことをSNSに書く！？』より みなさんはSNSで医師と名乗る方が「今日帰りがけにこんな患者（具体的にその方の数値や特徴を書く）が来てめんどくさかった」などと投稿されているのを見かけたことはないですか？ 私は糖尿病患者なので、たまたま自分と同じ糖尿病の患者さんについて書かれていると思わずドキリとしますし、「こんな時間に来やがって」的な投稿に対しては「私も5年半前に死にそうになって朝7時に救急外来に行ってしまって申し訳なかったなぁ」と思ったりします。 この程度のことで法律的にどうこうということはないでしょうけど（SNSに書いた内容によっては罪に問われる）、その患者さん本人に見られたら何もなかったことにはできないでしょう。 例え自分のことではなくても、仮に主治医が受け持ち患者の誰かのこと

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『夫が糖尿病だと妻も糖尿病になりやすいけれど…』より dm-net.co.jp 夫が糖尿病だと、妻も糖尿病を発症する可能性が高まるんだそうです。それは同じものを食べることが多いので、夫が良くない食習慣だった場合妻も同じであることが多いから…ということですよね。 しかし、2型糖尿病の発症には遺伝子もかなり関与していることが分かっています。糖尿病を発症しやすい遺伝子をまったく持たない人は、どんなに不摂生しても糖尿病にならない、とまで書かれていてびっくりしました！ 日本人は糖尿病を発症しやすい体質の方が比較的多いと言われていますし（だからそれほど食べなくても糖尿病になったりします）夫婦で気を付けたいですね。 さて、夫婦は基本的に血縁関係がないので、遺伝子的にはそう似通っているわけではありません。それでも同じものを食

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私は糖尿病患者で、診断されたときすでに糖尿病合併症もあったので糖尿病や糖尿病合併症に関するブログをいくつか運営しています。 マンガを描いて載せているのは一部のブログだけですが、それはすべてのブログにマンガを描いて載せようとするとあまりにも時間がかかりすぎるからです（汗） さて、「病気」をテーマにしてマンガを描くということは、いろいろな点で難しさがあると感じています。 病気で「笑い」を取るのは難しいです。以前どなたかが「私のすい臓はポンコツだからさ～ｗ」と自虐的におっしゃったとき「うん？私はこの方よりも重い糖尿病だから、私のすい臓はもっとポンコツってことか…」と凹んだこともありました。持病のある方はナイーブになりがちなものです。 また育児マンガのように、非常に多くの方たちから「うんうん、分かる～！」と共感してもらえるわけでも

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『糖尿病患者を診るのは糖尿病専門医でないといけない？』より 糖尿病内科のお医者さんには「糖尿病専門医」とそうでない先生がいらっしゃるのをご存じですか？ なんとなく糖尿病専門医のほうが良い気がしますが、日本では糖尿病患者と糖尿病予備軍の数があまりにも多すぎて、それらの患者たちを糖尿病専門医だけで診るのはとても無理なのが現状なのですって。 糖尿病専門医になるためには決められた研修を受けて試験に合格しなければいけないので、糖尿病専門医の先生がたくさん勉強をなさったのは間違いないと思います。 でも糖尿病専門医が全然足りていない以上「糖尿病専門医ではないけど糖尿病患者をたくさん診ている経験豊富な先生」も結構いらっしゃるのではないでしょうか？ いまのところ、日本糖尿病学会が認めている食事療法はたった1種類しかないので、た

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『自宅学習中やテスト中に眠くなりませんか？』より 学生の皆さん、授業中やテスト中にウトウトしてしまって困った経験はありませんか？ 私は高校３年生の頃「受験勉強のためには脳にエネルギーが必要だから」と自分に言い聞かせてはカップ麺を夜食に食べ、一応第一志望の大学には受かりましたが太りました！！ 夜、勉強しているときにうっかり2時間ぐらい寝てしまい、気が付くと3時…なんてことも！ 特に昼食後の授業では眠くなる子が多くて「食べたら眠くなるのはしょうがないよね」と思われがちですが、本当にそうでしょうか？ 食事や夜の睡眠時間とは無関係に、突然耐え難い眠気に襲われる「ナルコレプシー」という病気があります。これは思春期に発症することが多く、日本人では600人にひとりだそうです。 このような病気ではなく食事が関係している場合、

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『標準治療で簡単に改善しない糖尿病患者の気持ち』より ブログにマンガやイラストなどを描いていると「好きなことして稼げるからいいなぁ」とか「広告を貼っているとさぞかし儲かるんでしょうねぇ」みたいなことを言われること、ないですか？ 他の方はどうだか知りませんけど、少なくとも私はちっとも儲かってないですｗｗｗ決まりで具体的な金額は書けませんけど、下の方よりもずっと少ない…ということでお察しください。 今のところ本も出していませんし、標準治療に寄せた内容ではないのでおそらく今後も無理でしょうね。 emiki73.com 1度だけSNSで医師の方の目に留まってマンガのお仕事をいただいたことがありましたけど、1か月かかっても原稿料は普通のパート主婦の日収の数日分ぐらいでしたから、ぶっちゃけ「お金を稼ぎたいだけ」なら近所の

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『遺伝子は糖尿病発症を「予言」するのか』より 自分または配偶者のどちらか、あるいは両方が糖尿病患者だと「わが子にこの体質が遺伝するのではないか？」と心配になるのは当然ですよね。 もっとも小さな秘密 誰もがからだのうちに隠していて こころで感ずることは誰にも出来ない だがそれはそこにある 運命をつかさどる 死を予言する （谷川俊太郎さんの詩「遺伝子」の一部分より引用させていただきました） 2型糖尿病になりやすい体質はかなり遺伝するとされていて、偶然起こると思われがちな1型糖尿病も2型ほどではありませんが「発症しやすい体質」の遺伝に何らかの後天的な要因が加わって発症すると考えられています。 このほか、特定の遺伝子の異常が原因で発症するMODY（若年発症成人型糖尿病）や、細胞内でエネルギーを作っているミトコンドリア

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『「血糖値が高ければインスリンを打てばいいじゃない」！？』より 何と今回は久しぶりにマンガが2ページあります！　いつもは1ページなんですが、どうしても１ページに収まらない場合は今回のように2ページになることも稀にありますｗ さて「インスリン」はとても重要なホルモンです。インスリンが不足すると血糖値を正常値まで下げきれなくなり、高血糖になります。 そしてさらにインスリンが不足すると、生命すら危うい状況に陥ります。私はインスリンがほとんど作用しない「糖尿病性ケトアシドーシス」で16日間入院した経験があります。 1型糖尿病の方では足りないインスリンを必ず注射で補う必要があります。また進行した2型糖尿病の方でやはりインスリンの分泌能力がかなり低下している場合などは同様に注射が必要になります。 2型糖尿病の場合、清涼飲

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『少年野球の監督「1食につき米3合食え」』より びっくりしてしまうような話ですが、野球少年に「肉や魚なんて食わなくてもいい、米を毎食3合食え！」と指導する野球監督さんがいらっしゃるそうです。しかもその方だけに限ったことではないとか。 もともとお米をそれほど好きではなく、たくさん食べられない子もいます。うちの長男は私が糖尿病になる前、糖質制限なんて言葉を知らない時からあまりお米が好きではなかったです。 「食べないと試合で投げさせない」と言われて泣きながら大量のごはんを詰め込む小学生のお子さんを想像すると、可哀想で泣けてきます。 肉や魚は食べなくてもいいから米ばかり食べろって、江戸時代の食事よりもひどいような気がするんですけど。 ちなみに米なら好きなだけ食べられた江戸の人たちは、男性の成人の平均身長が155cmと

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 以前、メインブログ「あなたの血糖値、大丈夫？」を英語化してみたことがあります。 ただ当時はまだブログにマンガを描いて載せるということはしておらず、純粋に文章だけの勝負でした。 しかし、文章だけなら日本人の私がネイティブの方たちに勝てるような英語を書ける気がしませんし、あまりにも大変なのでちょっと記事を書いただけで挫折してしまいました。 でも最近ふと「マンガならいいんじゃない？少しは読んでもらえるかもしれないし…」と思ってこのブログの英語版を立ち上げました。↓こんな感じです。 diabetes-manga.yosshie2.com Google翻訳を使いますが、これってときどきとんでもなくおかしい英文が出来上がることもあるんです。ほぼ正反対の意味になっていたりとか… 自動で翻訳されたものを見て「あ、ここがおかしい」と自分で気

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『専門家によるSNSの医療健康情報は正しい？』より SNSやブログなどで医療健康情報を発信するお医者さんなどの専門家はかなり多いですよね。 「お医者さんが正しい情報を発信してくれるから安心！」と思う方も多いでしょう。 しかし、専門家の書くことだから常に正しいとは限らないと私は思います。まず専門家同士で意見が真っ二つに割れており、お互いに「自分の考えが正しい！」とおっしゃっている場合「医師の言う事だから正しい」という論理は破綻していますよね？ それにあまた存在する論文や書籍の中には、結論がまったく正反対のものがあります。私たちのような素人はその中から自分が良いと思うものをチョイスして読むでしょう。 しかし専門家の方が自分の「持論」に合うものだけを意図的に選んで「これが正しい情報ですよ」と紹介することはよくありま

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『なぜ8人に1人の妊婦が妊娠糖尿病になってしまうのか』より 現在、日本では12％（約8人にひとり）の妊婦さんが「妊娠糖尿病」と診断されています。 私も20代で妊娠糖尿病と言われたときは「えーっ、あんなに食事にも運動にも気を付けていたのになぜ！？」と言う気持ちと「お父さんが糖尿病だから私もやっぱり遺伝していたんだ…」という気持ちが入り混じっていました。 でも、妊娠糖尿病になった経験のある方たちの話を聞くと、いかにも妊娠糖尿病になりそうな方（太りすぎ、暴飲暴食）ってかなり少なかったんです。 日本人の若い女性は諸外国と比べても痩せている方が多いのに、彼女たちが「普通の食生活」を送っていても高確率で妊娠糖尿病になるのはなぜでしょう？ たまたま糖質の処理が得意な体質を持つ人とそうでない人がいます。これは生まれつきの遺伝

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『糖尿病患者がサツマイモを食べてリブレで血糖値を追ってみた。』より 「お菓子やジュースは体に悪いけど、イモや果物やハチミツなら自然の甘さなのでヘルシー」とよく言われますよね？ 私は子供のころからイモや果物が大好きでしょっちゅう食べていましたが、果たして血糖値にはどうなのか確かめてみようと思いました。 いただきもののサツマイモを画像の量ゆでて塩をふっただけ、砂糖などの血糖値に影響する調味料も油もいっさいなしです。 この時はTwitterをやっていたので、「今から実験しまーす♪」みたいな感じで血糖値の変化を実況ツイートしました。 …ところが！たったこれっぽっちのサツマイモしか食べていないのに血糖値はどんどん上がりました！まさかの180超え！！ リンク フォロワーさんたちから「もうやめて、体が心配です！！」と思いき

↑はてなのアカウントをお持ちでない方はこちらから読者登録できます。 私のブログ記事『糖質制限ダイエット？それじゃ美味しいものが食べられないでしょ』より 私は書店で糖質制限の本を始めて見かけた時「あ、これ糖尿病のお父さんにいいわ」と思って買って帰りました。 自分も糖尿病体質が遺伝していることは間違いないと思っていたので父と一緒に始めてみましたが、すぐに挫折してしまいました…なにしろ玄米が大好きでしたから。 当時は玄米ごはんにさんまの塩焼きなどの焼き魚を載せて食べるのが大好きで、これのない生活なんてありえないと思っていました。 自分が糖質制限をすぐにやめてしまったことが何となくイヤで、ネットで「糖質制限は危険」と書いてある記事ばかりを選んで読んで「そうだそうだ、危険だから私はやらない！」と自分に言い聞かせたりしました… そしてジムで働きながら勤務時間外に筋トレをしたり普通に玄米を食べているうち

私のブログ記事『さーて来週の「血糖値を下げる神食材」は！？』より みなさんは「神食材」という言葉をご存じですか？どうやら、健康番組などで紹介されている「安くて美味しくて食べるだけで痩せたり血糖値や血圧が下がったり良いことだらけのスーパー食材」のことをこう呼ぶらしいのです。 過去には「発掘！あるある大事典」という健康番組（私も大好きで毎週楽しみにしていました…）でとんでもない捏造が問題となり、番組が打ち切りになったことを覚えている方も少なくないでしょう。 さすがに現在ではこのような捏造はないと信じたいですが、テレビ出演なさった医師が「〇〇と言わないと次回からもう出しませんよ」と言われたり、スポンサー的にまずい肝心の部分をカットされたと言う話を聞いております。 www.xn--swq920ipfh.com テレビは次々と「新しい神食材」を紹介しないと視聴率が取れませんから多少大げさになるのは仕