どうも。昼はトレーナー・夜は理学療法士。七人のブログ侍月曜日担当のあずき （@azucky824 ）です。 寒い中皆様いかがお過ごしでしょうか？今日は七人のブログ侍３ヶ月の区切り最終回となります。今日も気合を入れてお届けしております！ 七人のブログ侍とは この記事は「七人のブログ侍」というブログリレー企画となっています。七人のブロガーがそれぞれ１つの曜日を担当し、3ヶ月１２回を１区切りにして更新していく企画です。 昨年の７月からスタートした企画も、2ndシーズンが今週で終わります。 今回は人にしてあげるマッサージの入門として、簡単に出来るものを選んで置きました。クリスマス・年末年始に大事な方へ感謝を込めて、是非ともやってみてくださいね。 まずは手のひらをもんでみよう！ 相手が寝転がってても、座ってても出来るマッサージをまずはご紹介。手のひらは結構気持ちいいところです。 △まずはこのように、

どうも。昼はトレーナー・夜は理学療法士の学生をしています、あずき （@azucky824 ）です。 完全に私事ですが、以前よりお付き合いしている相手と11月末に二人で暮らし始めました。 僕は一人暮らし１０年くらい、彼女はずっと実家ぐらしでした。お互いの生活リズム・スタイルがあることは事前にわかっていたので、今のところ特に問題は起こっていません。 今日は、一緒に暮らし始める前に二人で話し合って決めたことをまとめていきたいと思います。 生活リズムの確認 まずやったのは、お互いの生活する時間に関することでした。特に、僕は夜間部の学生をしているので、帰宅が遅く、そこから勉強するので就寝は日付をまたぎます。僕達にとってはものすごく大事な問題でした。 事前に僕のほうから提案した項目はこんな感じ。 起床時間 就寝時間 ご飯の時間（朝・夜） お風呂の時間 それぞれの休みの日 彼女のほうが上げてくれたもので

こんばんは。昼はトレーナーをして、夜は理学療法士の養成校で学生をやっています。あずき （@azucky824 ）です。 学校へ通って２年。早かったような、短かったような。僕が通っているところは４年制なので、ようやく半分といったところ。ここらへんで一度、考えをまとめてみようと思います。 初めてマトモに勉強している自分 僕は今まで、学生としては小学校から大学まで過ごしていました。でもその１９年間は特別「頑張って」勉強をした記憶はありません。 小中学校はなにもしなくても１００点くらい楽にとれたし、大学は部活でえらんじゃったし、受験自体は得意な科目の２科目を選んで受験しました。 なので、本当に僕は「頑張った」ということが一度もありませんでした。 そんな僕ですが、この２年は自分で「やりたい」と思った分野を学ぶことに決め、初めて学ぶ内容に悪戦苦闘しながら、おそらく人生で一番勉強していると思います。 授

どうも。昼はトレーナー夜は理学療法士の勉強をしています、あずき （@azucky824 ）です。 自分の行動範囲外の方々と会って話しをするというのは、すごく刺激的で、すごく楽しいんだなーと再確認。今日は以前書いたこちらの記事のつづきとなります。 [αź]【参加表明】憧れのブロガーさんが主催の「15会」というイベントに行ってきます！楽しみが加速する！！ 今日はイベントへ参加して、３つ、自分にインストールしよう！と決めたことがあったので、そのあたりを中心にまとめて行きたいと思います。 1.「自分の見られ方」をデザインすること 今回お会いした、ほとんどの方はブロガーさんでした。ブログって本当に色々なアプローチの仕方があるんだなーってうっすら感じていたものの、今回は「ズドン！」と衝撃を覚える出会いがありました。 それがこちら↓を書いている@kimusawaさん。 【ケバブ屋を根こそぎ紹介】東京のケ