落ち着いて来たので、ゆっくり自分を見つめる。 なにかおかしいな。さて、どこまで来たのだろう。 そこで見直し、当たり前のこと。 今の自分およびまわりの状態は、過去の自分の行動や周りからの影響の結果で変えられない。 自分が影響を与えられるのは今の瞬間。選択できるのは今の行動。 変えられるのは未来の状態。 どうせ、一日のできなかったことに悔いが残るのなら、その分、前に進む苦しさでバランスさせよう。 あと、見えてるものを基準にしか動けない。 自分の時間は自分の為に有るんだと思うことが自分の時間を大事にすること。 自分の感想・作っている部分もありますが。 言葉でイメージをコントロールする。 気分は体でコントロールできる。 9ステップ www.amazon.co.jp/dp/4344004787 好きなことの近くをふらふらする。 ソース http://www.amazon.co.jp/dp/49005
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