わさび菜を種から栽培｜簡単にプランター菜園で野菜を収穫できますよ
わさびに似た爽やかでピリッとした辛味の野菜のご紹介! 畑、プランターや鉢でお手軽に育てる事のできるわさび菜は 長く伸びた葉とチリメン状になった葉形でふんわりしています 耐寒性越年草なので冬にトンネルを使えば一年中収穫ができます プランターに直接種をまいたり、 育苗箱に種をまいてからポットに移し、 その後定植して育てていく方法もあります 種まきは細粒種ですが大きく育つので 一定の間隔をおいて一粒または数粒ずつ種子をまきましょう 発芽まで湿度が保てる程度に土をおおいかぶせましょう 発芽日数は３～５日で発芽適温は15～25度です 2葉になったころに葉があたらない程度に間引きましょう その後、本葉3～4枚になったら5cm間隔になるよう間引きます 間引いた苗も食べられますよ 生育温度は5～25度程度です 乾燥を嫌うのでたっぷり水を与えましょう 収穫時期は丈が15～20cm位が目安です 次々と黄色い花
ある日突然、花粉症が治るは本当？ （web R25） - Yahoo!ニュース
手料理を食べるようになって改善するケースもあるとのこと。マスクなどの防御策とともに、食事にも気を配りたいところだ 花粉症の人にはつらい季節がやってきた。今年も悪戦苦闘している人が少なくない。しかし、ごく稀ながら「特に対策をしていないのに、急に花粉症が治った」という声を聞くことがある。 果たしてそんなことがあり得るのだろうか？ アレルギー治療を多く行う、エミーナジョイクリニック銀座の伊東エミナ先生に伺った。 「ある年に突然、花粉症が治ることはあり得ます。一番多いのは、腸内環境の変化によるケース。たとえば美容のために乳酸菌などを摂りはじめたところ、腸内環境が改善されて、花粉症が治ったという方はいらっしゃいます」 一見、花粉症とは縁遠いように思える腸。しかし腸内環境が悪くなると、食物成分の消化が不十分となってしまい、体内の状態が悪化。少しの花粉にも防衛反応が働いて、くしゃみや鼻水などが出や
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