インデックス投信に続いて米国ETFを買っているのですが、先日初めての配当金がきました 投資とかなんのこっちゃって方はすいません! 今度ガチ初心者向けの記事でも書こうかな? ちなみにヒトデが投資に興味を持って、色々頑張ってるのはこちらです www.hitode-festival.com かれこれ1年半以上買っているインデックスファンドは配当が無いタイプなので(厳密にはある時もある)配当を貰ったのはこれが始めてです ちなみに現時点で VTI VYM の2つだけ持っています VTIとVYMについてはたぱぞうさんの記事がわかりやすいのでどうぞ www.americakabu.com まあ簡単に言うと 「長期的に見たら安定感最強!」 っていうドル限定販売の米国株投資商品セットです VYMは、その中でも「高配当」に着目したものですね 僕がこれまで買っていた世界経済インデックスファンドは世界全体に投資な
肌を老化させる活性酸素について 運動したり、紫外線を浴びたりストレスが溜まったりと何らかの動作が伴うと活性酸素は生まれます。活性酸素は細胞を酸化させてしまうのでサビつかせる。つまり老化に繋がります。勿論人の細胞には活性酸素を分解する酵素や補酵素があるのですが、これは年齢とともに減少してしまうので、やがて活性酸素を分解仕切れなくなっていまいます。なので若肌をキープしていくのなら活性酸素のことを考えて抗酸化作用のある化粧品を使用してくことが必要になってきます。また活性酸素は体外と体内どちらからもアプローチしていくことが大切です。今回は化粧品の観点から成分の紹介をしていきますが、体内つまり食事の方に関しては以前ブログで紹介しているので良かったらご覧ください。 肌を老化させる活性酸素について 抗酸化作用のある成分について ビタミンC誘導体 ナイアシン カテキン リコピン アスタキサンチン レスベラ
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