2016年02月13日08:00 ADHDとコミュ症を自力で克服しつつあるから方法語ってく Tweet 1: 名無しさん@おーぷん 2016/02/11(木)15:38:27 ID:AMc 仕事ができないやつも、相当に改善されるから参考にしてくれ 転載元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1455172707/ 2: 名無しさん@おーぷん 2016/02/11(木)15:38:48 ID:AMc 簡単に言えば有酸素運動と高速音読をした 高速音読は1日1時間 運動はエアロバイクを1日30分くらい 色々やったけど、これが一番簡単で続きやすくて効果高かった 脳を鍛えるゲームなんて目じゃない ただ、理由は後述するけどあまり結果を焦らないでほしい 半年くらい長い目で取り組んでいってほしい 3: 名無しさん@おーぷん 2016/02/
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