健康維持には睡眠が大事 を痛感 - IRO☆IRO今朝は晴れ☀ ときどき薄雲がかかるけど 秋祭りのこの時期 毎年晴れるよ 神社に行ったら祭りの準備でバタバタしてた きのう夕方から 腎臓辺りのCT検査を受けて来ました 長く続いた膀胱炎らしき症状と エコー検査で右の腎臓がちょっと腫れているように見えるということで。 十数年前に健康診断でひっかかり、肺のCTを撮ったことがあるし 今回も造影剤は使わない撮影なので緊張もせずに行きました。 が、ドーナツみたいな機械が迫って来たり音も大きくて 仰向けに寝ている台がすべるように動くと ちょっとクラッとしました。 ふつうのレントゲンに比べれば被ばく量も多いし できればもうこんな検査を受けないで済めばなぁ、、 それより結果を聞くのが不安になってきましたよ、来週ですが。 最近は気温が下がってきたからか、夜早くに眠くなってきます なので７時間睡眠を心掛けています。 よく眠れるようになってきましたよ 少し前までﾎ
動画をアップしました。 - そうだ！ピアノマンになろう 50才からの挑戦
