疲れた後の歯磨きは脳を活性化させてリフレッシュする効果があることが明らかに
(by adwriter) 花王ヒューマンヘルスケア研究センターと千葉大学の下山一郎教授による共同研究により、脳が疲れたあとにする歯磨きは脳を活性化させ、集中力を高めたり気分をリフレッシュする効果があることが判明しました。 ずっとデスクに向かって仕事をしていると肉体的な疲労はもちろんながら、だんだん頭がぼーっとしてくることがあります。そんなとき、コーヒーを飲んだり、冷たい水で顔を洗ったりして気分転換しますが、これからは歯磨きも効果的な手段の一つとなりそうです。 詳細は以下から。 ニュースリリース 歯磨き行動の脳への作用を研究疲れたあとに歯磨きをすると、脳が活性化し、気分リフレッシュ | 花王株式会社 花王が首都圏の女性642名を対象に行った調べによると、職場で歯磨きをする人が1998年には5％だったのに2009年には19％に増加していたそうです。厚生労働省の調査でも、1日に3回歯磨きをする
くたびれている日もシャキっと働くための6つの方法
毎日元気にバリバリ働ければ言うことはありませんが、誰だってやる気の出ない日やどうしても疲れが取れない日があります。そんな時、何とかして仕事をこなすための方法です。 薬や大げさな体質改善などは一つも挙げられておらず、日常のちょっとした工夫で項目が構成されています。疲れを取るための方法、と検索するだけでも膨大な情報が出てきますが、疲れ解消の突破口となるのは案外ささいなことなのかもしれません。 How to Work When You're Tired https://www.dumblittleman.com/how-to-work-when-youre-tired/ 1：何をするべきか、目標を明確にする 明確な目標を持つことはいつ何時も大切なことですが、疲れている時はより一層気をつけなくてはなりません。はっきりと目標を定めないままに取りかかると、関係のないことにいろいろと手をつけてしまい、結
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ドイツ、川で寝てたら凍って抜け出せなくなっちゃったドジな白鳥さん
◆ドイツ、川で寝てたら凍って抜け出せなくなっちゃったドジな白鳥さん [News] ドイツ、川で寝てたら凍って抜け出せなくなっちゃったドジな白鳥さん これまた相当のんびりな白鳥さんがいたようで、ドイツのHorneburgにあるAue川ってところで、近所に住んでる３５歳のHannes Langerさんが犬の散歩をしていると川に白鳥がいたそうです。 犬が白鳥を見て吠えたそうですが、普通ならば白鳥はその時点で逃げると思うのですけどこの白鳥三は逃げることなくこの人も不思議に思ったそうで、そしてよく見てみると川が凍って氷に閉じこめられちゃってることがわかったそうです。 この人はすぐに警察に連絡して警察が現場に来たそうですが、警察では白鳥を助け出すことが出来ず、今度は消防士が８人もやってきてそれでやっところ白鳥さんを自由の身にしてあげることが出来たそうです。 白鳥さんは少しケガをしているようだったそ
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